2019/8/4（日）東京カウンセラーズ・フェスタ

8/4（日）に上野・TKP上野駅前ビジネスセンターにてカウンセラーズフェスタを開催いたします。

総合テーマは「落ち込んだときの処方箋」です。

人間だから、「落ち込むとき、悲しいとき、イライラするとき」ってありますよね。

・失恋をした
・恋人に冷たくされた
・彼や彼女と、なかなか会えない
・夫や妻と、言い争いをした
・大切に思う人と、心が通いあえていないと感じた
・都会にいるのに、寂しさや孤独を感じる
・好きな人に勇気をもって告白したけど、交際を断わられた
・上司に、怒鳴られた。評価されなかった
・仲の良い友人だと思っていたら、陰口を言われていた
・毎日、ひどいいじめに遭っている
・本音を話せる親友がいなくて、孤独だ
・両親が他の兄弟ばかり、可愛がる

他にも
・誰も、自分のことを分かってくれない
・誰も、私を認めてくれない

そのように、人間関係で悲しいと感じることもあるでしょう。

・楽しみにしていたデートだったのに、パートナーの前で、素直になれなかった
・大切に思う人に、優しくしたいのにできない
・周りの親切を、突き放してしまった
・いつも萎縮し、言いたいことが言えない
・自分を大きく見せたくて、余計なことを話してしまった
・今日こそ、早起きして、ジョギングをしようと思ったのに、お昼まで寝てしまった
・営業成績でトップを取ると公言したのに、取れなかった
・考えすぎて、今日も仕事が手につかなかった
・せっかく、再チャンスを与えてもらえたのに、それをモノにできなかった
・やりたいことを見つけられたのに、努力していない
・やりたいことが分からない
・資格試験やテスト前で勉強しなくてはいけないのに、勉強に集中できない
・健康に気をつけるよう医者に言われたのに、また暴飲暴食してしまった。運動もしなかった

そのように、理想の自分と現実の自分にギャップを感じるとき、私たちは落ち込みます。

・心を開いて胸の内を伝えたのに、邪険にされた
・大事な試験に、3回連続で落ちた
・大勢の前で、馬鹿にされた
・自分の存在を小さく扱われているように感じた
・何回促しても、子どもが言うことをきいてくれない
・相手が自分の意見を汲み取ってくれない
・物事がうまくいかない

そのようなとき、私たちはイライラします。

他にも・・・
・プレッシャーに押しつぶされそうなとき
・生きる希望がない
・大切な人を失った
・人を傷つけてしまった
・目標がない

私たちは様々な場面で、落ち込み、悲しみ、イライラします。

今回のカウンセラーズフェスタでは、そのように「落ち込んだとき、悲しいとき、イライラしているとき」などに
どう対処したらいいのか、
どう過ごしたらいいのか、
「私はこうしてきた」など、8名の魅力的な講演者が、お客さまのヒントになるようなお話をさせて頂きます。

ネガティブな気持ちを感じるのはイヤですよね。
でも、落ち込んだときに、ふと、気付けることって、あるのではないでしょうか。

・今、落ち込んでいる
・最近、しんどい
・イライラすることが増えた

そのような方達に「落ち込んだときに、どのように考え、どう行動したらいいか」何かヒントをお伝えさせていただければと思っています。
もちろん、「私は元気、あまり落ち込むことはない」という方にも、お越し頂けたら光栄です。
あなたの周りの落ち込んでいる人に、どう接すればいいのか。そのヒントをお伝えさせて頂きます。

当日はカウンセラーによる講演の他にも、5人前後でグループになりカウンセラーに相談や質問ができる「クイック・カウンセリング」というイベントもご用意しております。
実際にカウンセラーとお話できるので、大変お得なコーナーですし、ご自身と相性の良いカウンセラーを探すこともできます。

また、イベント終了後には懇親会（打ち上げ）も開催いたしますので、ご都合の合う方はこちらも合わせてお楽しみください。
※懇親会（打ち上げ）は、別途費用（飲食代3,000円程度）が必要となります。

たくさんの方々に、ご来場頂けると嬉しいです。
カウンセラー一同、皆さまのお越しをお待ちしております。

※こちらが前回のカウンセラーズフェスタ（2019/5/25開催）の様子です。
●開催風景はこちら→2019/5/25東京フェスタレポート

参加のお申し込みは以下のリンク先にて承っております。
※注：定員がございますので、お早めにお申込みください。定員をオーバーした際は、予約をされた方を優先とさせていただきます。
※人気イベントなので、参加をご検討の方は、早めにご予約をされることをおススメします。