“妹”にまつわる感情

私は、写真を撮ったりする趣味もないし、大事に保存しておく方でもありません。
そんな私でも、大切にしている写真が数枚あります。
そのうちの一枚は、６歳の妹と３歳の弟が映っている写真です。
いまでも、その写真をみると、その当時の気持を思い出します。
私は、妹と弟をとても可愛いいと思っていました。
月日は流れ、妹も弟も、もういい大人だけれど、やはり私にとっては、可愛い妹と弟であることには変わりありません。
年に数回会うような、そんな距離間だけれど、いつも心に確かに存在しているように、私は感じています。
カウンセリングの時、家族について質問させていただくことがあります。
「あなたが幼いころ。兄弟・姉妹の仲は、どうでしたか？」と。
現在、何も問題がなければ、「今でも、妹とも、弟とも、普通に会いますし、昔も特に仲が悪かったようなことはありません。」と、心理学の勉強をする前の私ならば、そう返答したでしょう。
しかし、証拠が挙がったのです。
押し入れの天袋の奥に眠っていた古いダンボール箱から、幼稚園の頃の連絡簿が出てきました。
それによると、「１学期より２学期としっかりしてきたなーと思っていましたが、風邪でしばらく欠席した後に急に幼児語が増えびっくりしました。
教師として、何とはなしに注意していましたが、なかなか元に戻らないようです。
友達の会話の中では、あまり聞かれませんので心配ないと思いますが。」と先生からのお言葉。
それに対して、「精神面でもまだ安定していないようです。
次女が生まれてから、時々赤ちゃんに戻るようです。
成長のプロセスと思い、あまり気にはしませんが、わがままが出る時は、どしどし叱ってください。家内と、幼稚園の先生も何かと大変だろうなと話しております。
」と父親が返信しているのです。
世に言う、“赤ちゃん返り”を、私もしていたのです。
もちろん、全く記憶にありません(笑)。
私は、三人兄弟の第一子の長女。
第二子の妹とは５歳、第三子の弟は８歳離れています。
５歳まで、両親は言うまでもなく、祖母からも、叔母からも、従兄弟たちからも、大事にされていた私にとって、妹の誕生は、大きな出来事だったことでしょう。
栄耀栄華のお姫様の位置から、一般人の位置に転落したといっても過言ではありません。
いままで自分の思いどおりに動いてくれていた家来たちが、動いてくれなくなった。
天と地がひっくり返ったような、ショックだったことでしょう。
そう思うと、過去のいろいろな記憶がよみがえってきます。
妹が、とても眩しかったこと。
妹は愛嬌がよく、だれからも好かれる、人気者であったこと。
妹は太陽で、私は月のようだと思ったこと。
妹に、嫉妬や競争心を感じたことを思い出したのです。
現在は、妹に競争心や嫉妬を感じる事は、ほとんどありません。
しかし、妹の誕生による過去の古傷は、私の心の奥底に残り、いろんな場面でうずくのです。
例えば、恋愛では年下のかわいらしい女性に嫉妬を感じたり。
職場では彗星のように現れた新入りの存在を脅威に感じたり。
妹とは全く関係のないところで、表出することがありました。
兄弟・姉妹のどの位置にいたかによって、みなさん、それぞれにストーリーは違うと思いますが、あなたの“嫉妬”や“競争心”といったネガティブな感情の始まりは、ここにあるのかもしれません。
嫉妬や競争心は、決して心地よいものではありません。
それを感じると、悪い妄想が膨らんでしまう時もあります。
そんなネガティブな感情に巻き込まれた時は・・・。
まずは、「ああ、過去の古傷が痛みを感じているんだな。」と自分の心の動き感じてみましょう。
そして時間をおき、少し冷静になってから、「その人は、その人。私は、私。」と自分の良いところを再確認してみると、少し気分が晴れるかもしれませんよ。
幼稚園の連絡簿は、赤ちゃん返りの証拠を、私に突きつけましたが、もう一つの真実を教えてくれました。
それは、妹の誕生後、私は両親に見放されたのではなく、成長を見守られていたのだということ。
「古傷は、私の思い込みにすぎない。」と、連絡簿の父の言葉は、語っているように思えたのです。

この記事を書いたカウンセラー