セックスレスを解消するためには？

そうなんです。
男性って、女性の扱いや好みがわからないようです。
私も夫と付き合い始めの頃、ぜんぜん趣味じゃないバッグをプレゼントされて、
とても困った事があります。

Momoさんの問題は、色んな角度から捉えることができるテーマでもありますね。
その中でも、今回Momoさんにお伝えしようと思うのは、コミュニケーションについてと、
無意識の緊張感を解く方法です。

まず、コミュニケーションというと、国民性とか文化の違いも大きく影響してきます。
日本人女性は、自分の好みや要求を言語によるコミュニケーションをほとんどしません。
特に、SEXに関して、男性任せにしていて、それが女性らしいと思っている人が多いのじゃないでしょうか？
また、日本人男性も、そんな女性の好みや要求を聞き取るコミュにケーションにも慣れてませんし、
聞く姿勢もあまりないかもしれません。
それに、男性自身が、自分のことを話すことも少ないですね。

ですが、知りたい、知ってもらいたい、知ってあげたいという気持ちは、
少なからず、どちらにもあるのではないでしょうか？

そこで、この問題を解決するためには、やはり女性リードのコミュニケーションが必要です。
恥ずかしさを超えて、自分の好みや要求を知ってもらう事から始める必要があります。
Momoさん、旦那様は、どうすればMomoさんが喜び、感じる事ができるのか、
そのこと自体を知らないようですよ。
その責任は、今はMomoさんにあるようです。

SEXレスになる理由は、たくさんあります。
Momoさんのように、最初からなかなか上手くできなかったという体験を持ったり、
男性リードのSEXであったり、義理親との同居というストレス、さらに不妊治療などしていると、
SEXとは愛のコミュニケーションだとお話しても、
頭では理解できたとしても、体が抵抗を示す事になるかもしれませんね。

特に、出産後というのは、忙しく、体も疲れるので、
心身ともにSEXを与えようという気にも、感じる体にもなりにくいものです。
私も、出産後３年ほどは、そんなふうに感じてました。

それでも、子どもはかわいいものです。
天使がやって来てくれて、嫌な事も乗り越えられるような感じにさせてくれます。
Momoさんの場合は、旦那様がということのようですが、
次のお子さんが欲しくなるという気持ちもすごくわかります。

そこで、Momoさんの場合は、体がくすぐったくなるということですね。
くすぐったく感じるというのは、体が緊張感で敏感になっているという事が、
最も考えられるのではないかと思います。

このため、とにかく自分に安らぎを取り入れてあげることをお勧めします。
例えば、アロマテラピーを生活に取り入れてみるのは、いかがでしょうか？
私は、玄関先に、差し込み式のアロマテラピー器を使って、
その日の気分で漂わせています。
私も子どもも小さく、じっとしている事などないぐらい忙しく、
ストレスも多いので、ラベンダーをよく使っています。
また、風邪を引きやすい季節になってきたので、ペパーミントなども混ぜて使っています。

それから、子どもさんが小さいので、なかなか難しいと思いますが、
できれば、少しゆっくりと入浴をするようにしてみてはいかがでしょうか？。
ここも、入浴剤を使うことをお勧めします。
毎日、妻にママに嫁に頑張っている自分に、
お気に入りの入浴剤を一つずづ入れて香りを楽しみ、体をリラックスさせてあげる事です。
ゆっくり浸かって、自分の体をなでてあげたり、マッサージしてみるといいでしょう。
入浴剤を使用する場合は、入浴の順番やお湯加減の事など色々と気になるでしょうが、
そこは、考えようです。
思い切って順番を変えたり、もったいないを超えて、お湯を替えたりして、
ストレスを洗い流し、癒しましょう！！

そして、できれば、自分の入浴中は、子どもさんを誰かに見ててもらえるといいですね。
例えば、ご旦那様のお休みの日とかはいかがでしょうか？
もし、その夜、旦那様の欲しいものが貰えるようになれば、
きっと旦那様も喜んで協力してくれるようになると思いますよ。

そして、旦那様を傷つけないように、自分の今の気持ちを話してあげる事です。
SEXを拒むという行為は、実は、男性をひどく傷つける行為なのです。
SEXレスというのは、男性を拒絶し続けているという事です。
SEXは出来なくても、気持ちを伝える事で、男性を傷つける度合いが違ってきます。

そこで、最もコミュニケーションしやすいのは、
旦那様をマッサージしてあげながら話してみるといいと思います。
実は、これも勇気がいるかもしれません。
マッサージが下手だと思っている人もいるでしょう。
そんな疲れる事、自分の方がして貰いたいのにとかね。
その時は、先ずは、自分がプロのマッサージを受けてきて、
もみ方やツボを知ってくると、なんとか自信がついてきますよ。
そうそう、これも自分も気持ちがよくなるので、全て上手くいく秘訣の一つです。

Momoさん、こんなふうに、体がくすぐったい行為の意味する意識を取り除く作業から
始めてみてはいかがでしょうか？
もちろん、電話カウンセリングもお勧めです。
子どもさんがいると、長く話せないとか、ゆっくり話せないとか、
途中で中断しないとならないのじゃないかとか、色んな事を考えてためらう人も多いようです。
私も、そんなふうに遠慮がちに電話を頂く事も少なくありません。
でも、当社には、子どもを育てているカウンセラーもたくさんいますし、
私も子どもを持っていますので、その状況で話している事も理解できています。
子どもが小さいと、出かける事にも制限が出るし、
一人の時間を持つ事や、一人でゆっくりするという事も難しくなる時期です。
そんな時は、心も鬱々なりやすいですし、人に話すという事で、
気持ちを開放してあげる事もできますよ。
それも、自分を無意識の緊張から解く秘訣の一つでもあります。
Momoさん、自分にご褒美をあげながら、問題を解決していきましょうね。