自分の性格はおかしいのでしょうか。

休もうと思っても仕事のことが夢にも出てくるようになり、先輩等の視線も気になり始め、このことを誰にも相談できずにいます。

好きなスポーツをしていても、試合中にミスをすると先輩から注意され、仕事と同じように考えるようになりました。没頭できる趣味も無く、体を動かすことにも次第に使命感を感じるようになり、何もしたくなくなります。

いつまでも新人気分でいたくないので、この性格を直さなければと思っているのですが、ここ最近は家でも勉強する気分になれず、いつも以上に憂鬱になってしまったため、先生に相談してみようと思った次第です。

まずは自分のどこから直していくべきか、お教えいただけたらと思います。

ミスはもちろんしない方がいいですよね。でも、どんなに気を付けてもしてしまう時もあります。人間ですから当たり前なんです。頑張った結果、ミスをしてしまったとしても、それは悪いことではありません。ミスしたところは、気をつけるところだということだけ
なんです。
切り替えが苦手ではないかと書きました。文章で書くとこんな感じです。
「今の自分には精一杯のことをした。それで、ミス等があっても仕方ない、今更時間を戻せない。次は注意しながら精一杯しよう。」こんな感じでいいんですよ。

一生懸命してても、頑張ったところは見てもらえず、ダメだ　ダメだ　と叱られている状態が続けば、誰だって嫌になってしまいます。
何もしたくなくなるとありました。今のにしさんは、誰よりも頑張っているにもかかわらず、判断に時間がかかったりミスする事は、私は社会人として失格だ　とばかりにずっとずっとご自分を責めている状態なんです。そんな状態であれば、何もしたくなくなって当たり前です。

会社でも先輩の視線が気になり、誰にも相談でないとありました。先輩が自分のことをどう思っている と考えていらっしゃるんでしょう？　それは、にしさんがご自分をどう思っているか　ということにほかなりません。

にしさんはずっと、人に親切にしなければ、人の気持ちを大切にしなければ　と　人の気持ちばかり大切にされてきたのではないでしょうか？そして今までも苦しい時、今のように頑張ってこられたんではないでしょうか？今後はご自分のことを大切にしてください。

その一歩として、仕事の事が苦しいのであれば、今の状況を社内の上司や先輩に伝えることです。にしさん自身がこんなに追い詰められていて、苦しい状態で仕事をしていることを伝えることです。判断がどうしても難しい時に、一緒に考えてもらったり等、助けを求めることです。にしさんは、上司や先輩も忙しいから･･･等と考えたりしていませんか？そんなことは、にしさんが考える必要はないんですよ。
助けを求めることは、ダメなことでもありません。申し訳なく思うこともありません。助けてもらった時に感謝するだけでいいんです。

にしさんはどこを直すかではなく、ご自分の事を責めすぎている ということにまず気づいてください。そして、自分がどれだけ頑張っているか　というところに目を向けてほしいと思います。

参考になりましたでしょうか。少しでもお役に立てれば幸いです。
ご相談ありがとうございました。