彷徨う人生

卒業後、以前から希望していた専門職があり、その資格を取る為に別の学校に進学しました。バイトと勉強を両立し、良い成績を取って複数の資格を得て卒業しました。卒業後は希望した専門職に就いたのですが、上司から毎日暴言を言われ鬱病を再発してすぐ退職。今まで我慢強い性格と言われ困難を耐えてきましたが、今回あっさり希望の仕事を辞めた自分が嫌になり、親等多数の人達に責められました。その他持病の関係で、訳あって専門職では働けなくなりました

父に働けと急かされ心身共に悪循環に陥りましたが、ようやく近所の会社でバイト採用され、ハードで忙しい仕事を任され大変でしたが、自信も付き始めました。社員を目指し転職活動もしていますが「うちの会社には勿体無い」とよく言われ、理由を言ってもうまく伝わらずいつも不採用です。今バイトでも働ける場所があって幸いだと思いますが、やはり自分自身これだけ学校に通って勉強してきたのに、何か物足りない感じはあります

給料が少ない為、無理しない程度に副業も始める予定で、更に趣味で資格を取り、習い事をして様々な場所で気分転換したいと考えています。学生時代もそうでしたが、同じ自分でも様々な場所で、色んな顔を見せて活発的に活動したい願望もあり、きっと一か所で働くのが苦手な方だと思います。
今、鬱病は回復傾向です。親がもう６０代で家庭を支えなきゃと思っています。最近ではこの性格上、勤務条件等社員で働くのは難しいです。「一体何がしたいの？まだ社員じゃないの?」と相談してもよく言われ友人等話しても分かってくれないと思い、1人で悩みを抱え込んで行動しています。
長年付き合った彼氏もいて結婚も考えてくれましたが訳があり別れ、今は彼氏はおらず、出会いもないです。昔描いた夢、正社員・結婚もできず、何も成し遂げていません。
「理想」と「適正」のギャップをどう受け止められるか、焦りをどう緩和出来るか、アドバイスをお願い致します

シガレットさんは今、これから先どのように人生の進め方についてお悩みな
んですね。

シガレットさんより頂戴いたしましたご相談内容を拝読し、今まで本当に色
々な事にチャレンジし、そして頑張ってこられた事がとても伝わってきまし
た。

本当に、今まで頑張ってこられたんですね。

しかし、頑張っても頑張ってもどこかでいつも達成感を感じる事がもしかし
たらあまり無かったのかもしれません。

私たちは頑張っても達成感をあまり感じられなかった時
「本当に私は役に立っているの？」
という感覚になってしまう事があります。
達成感を感じずに頑張れば頑張る程、焦る気持ちが出てきます。
そして、頑張り過ぎて最後には何も動けなくなってしまう事があります。
それでも、私たちはどこかで「まだまだ頑張れる！」と頑張ってしまう事が
あるんですね。

でも、それって本当にしんどい事だと思うんです。

シガレットさんにとって、今感じていらっしゃる焦る気持ちが緩和されるお
手伝いができればと思っております。

それでは、私の感じた事をお伝えしますね。

シガレットさんより頂きましたご相談内容を拝読し、今シガレットさんが想
い描いていらっしゃるこれからの展望を棚卸しし、再確認する時期が来たの
かもしれないな、と感じました。

過去思っていた展望と今望んでいる展望。
過去感じていた事と今感じている事。
過去想い描いていた未来像、今描いている未来像。
等、過去と今とでは多かれ少なかれ展望や感じている事、未来像というのが
多かれ少なかれ違う部分というのが出てくる事があります。

それらを一旦見直して「これからどう進んで行くか」という事を再確認し、
その再確認した目標に再度進んで行く作業を行うと、仕事に対してやこれか
らどういう風に過ごしていくかというこれから先の進め方が分ってきます。
そうすると、自分自身が進んでいるポイントがどの位置かがわかりあまり焦
らずにいられるようになる事が可能となってくるんですね。

今までも、シガレットさんはその棚卸し作業をチャレンジされてこられたか
もしれません。
しかし、今回シガレットさんにチャレンジして頂きたいのは、独りでチャレ
ンジするのではなく私たちカウンセラーと一緒にチャレンジするというチャ
レンジなんですね。

今まで、色々な問題に対してシガレットさんはお独りで頑張ってこられたか
と思います。
なので、独りで頑張らずにこれからの展望の棚卸しをする事に良かったらチ
ャレンジしてみませんか。

私たちカウンセラーはシガレットさんのお手伝いをさせて頂きたい気持ちで
いっぱいです。
是非とも応援させてくださいね。

シガレットさんにとって焦りが緩和し、自分のやりたい仕事やライフスタイ
ルを実現させる一つの切っ掛けとなれば幸いです。

この度はご相談いただきましてありがとうございました。

中村季代乃