働くということ

新しい職場が決まって、本当におめでとうございます。
新しい環境になることは、期待やワクワクした気持ちもある反面、見えない分不安
もあるかと思いますが、気持ちを新たにお仕事に臨みたいですね。

Aさんが新しい職場でお仕事を頑張れるように、お手伝いさせていただきたいと思い
ます。

職場の中で自分だけに冷たい態度やひどい扱いをしてくる上司を見ていて、なぜ自
分がこんな目にあわなくてはいけないのかと、悩んで苦しい思いをされていたので
はないでしょうか。
毎日顔をあわせるわけですから、物理的に距離を置くのも難しかったでしょうし、
会社にいくのも気が重い日々だったと思います。

その上司がAさんに言った言葉の数々が、会社を辞めた今でもAさんを責め続けてい
るように感じたのですが、いかがでしょうか？

自分に自信が持てない状態だと、相手に責められていたはずなのに、いつのまにか
自分で自分を責めるようになっていきます。
物理的に上司と距離を置けたはずなのに、まるでまだそばに上司がいて責められて
いるような感じです。
それでは、ますます自分に自信を持つのは難しくなってしまいます。

前に進むためにも、まずは自分に自信を持つことにチャレンジしてみませんか？

つい自分のここがダメだ、あそこがイヤだと、自分の欠点を見つけて責めてしまい
がちですが、視点を変えることで長所に変えていくことができます。
自分に自信を持つためには、自分が頑張ったことを認めること、自分のいいところ
を見ていくことがポイントです。

カウンセリングの場でよく提案するのが、自分のいいところを年齢の数だけ書き出
してみること。
慣れるまではなかなか出てこないものですが、難しければ家族や友人に聞いてみて
ください。
自分では思ってなかったような答えが返ってきて、ビックリすることもあるかもし
れませんね。

カウンセリングの中で、カウンセラーと一緒に自分の良さを探していくのもオスス
メします。
Aさんの中に隠れているキラキラした部分がきっと見つかると思います。

上司は見てくれなかったかもしれませんが、Aさんが仕事に対して持っていた思いや、
自分なりに考えてやってきたことがあったと思います。
上司に評価されなかったことで、Aさんがいままで頑張ってきたことのすべてを否定
してしまうのは、もったいないことです。

どんな人でも、面と向かって自分を否定されるようなことを言われ続けたら落ち込
んでしまいます。
その上司の嫌がらせに限界まで耐えたAさんは、決して弱い人間ではないと私は思い
ます。

Aさんが職種を3回変えていることで自信が持てないと書いてくれていますが、いろ
んな経験をしていると捉えることができますし、その中で得た知識や経験があると
思います。
その経験は、思いがけないところでAさんの役に立つかもしれません。

今回の上司とのことでも、Aさんが仕事で部下を持つことになった時に、部下を理解
してあげられる上司になることができると思います。
Aさんが今まで積み重ねて来たもののすべては、Aさんを成長させてくれています。
自分を信じて、一歩ずつ進んでいってくださいね。

この回答が、お役に立てれば幸いです。
ご相談ありがとうございました。