相談者名 | mai |
死にたいです。生きていても自分で自分を傷つけるだけだし、何もかもがつらいから。両親も何でも相談してって言っているけど、何にも相談できません。毎朝、今日も目覚めてしまったと思ったらパニックになります。窓を見て、いつかここから飛び降りるのかも、とか、料理をしていて手首を切ってしまおうかな、とか考えています。でも自殺する勇気もないし、誰か殺してくれないかな何て思ってしまって。自分がこの世に存在している意味がわかりません。生まれてしまったことにも感謝できないし、心から人を好きになることもできないし、自分のやりたいことも見つかりません。自分の気持ちさえわからない。わかっているのは死にたいと言うことだけです。家族が悲しむとか、友達が悲しむとか、私にはそんなことどうでもいいのです。苦しくて苦しくて何でこんなに苦しいのに生きていなくてはいけないのか理解できません。 | |
カウンセラー | 根本裕幸(退会) |
maiさん、こんばんわ。根本です。 お待たせしました。 ご相談ありがとうございます。 知らず知らずのうちに心にたくさんキズを作ってしまっているみたいですね。 ご両親にとても気を使ってしまったのかな。 誰がそんなにmaiさんを傷つけたのでしょう。 もし、自分が「いい子」をしてずっと生きてきたなあ・・・と思ってるとしたら、きっとその生き方が辛くなってしまったのでしょう。 私の人生、ですから。 僕もそういう気持ちを抱いていた時代があります。 maiさんにとって、自分の何がそんなに自分を苦しめているのかがかぎになるのかもしれません。 もし心が疲れてしまっているのであれば、何もせず、誰と関わることなく過ごしてもいいですよ。 もししたいことがあるのであれば、バカみたいにそれを追いかけてみてください。 もし何か悲しい出来事が過去にあるのであれば、それを癒していくことも出来るでしょう。 そんな風にやろうとすれば、いくらでも自由な選択があなたには出来るでしょう。 ありがとうございました。 |