過去の呪縛。未来の恐怖。

私は一浪したんですが今年大学を落ち現在専門に通っております。
悩みなんですが・・・最近凄く「過去と未来」言う思いが強くて困ってます・・・。

専門の教室にいても「高校の頃は・・・」とか。
「あの頃はまだ大学受験も受けてないし、友達と遊びまくって・・・」とか。
なんかいろんな過去の楽しかった光景を思い出すと「戻りたい」思いが
凄く凄く強くなり泣けてきたり・・・。

そしてこれから来る未来・・・高校のころとは違う友達。
１０代ではなく、２０代になると言う不安。就職、友達と会えなくなる日々。。
想像すると怖くてたまりません。本当に。

関係ないかもしれないんですけど、最近「手足に痺れ」を感じるのはこの不安
とかからなのでしょうか。。。？あと過去に「自律神経失調症」を診断された
事があるんですがこのコトにも関係が・・？

ちょっと分かりづらい内容でゴメンナサイです。もし少しでも把握して頂けたのならばご回答、よろしくお願い致します。

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> こんばんわ。現在１９才の男です☆初めて投稿させて頂きます。
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> 私は一浪したんですが今年大学を落ち現在専門に通っております。
> 悩みなんですが・・・最近凄く「過去と未来」言う思いが強くて困ってます・・・。
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> 専門の教室にいても「高校の頃は・・・」とか。
> 「あの頃はまだ大学受験も受けてないし、友達と遊びまくって・・・」とか。
> なんかいろんな過去の楽しかった光景を思い出すと「戻りたい」思いが
> 凄く凄く強くなり泣けてきたり・・・。
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僕も１９歳ごろばたさんと同じように
「高校の頃は・・・」と過去の楽しかったことや、不安も少なかった頃のことや
過去の思いばありが浮かんできた時期がありました。
話をしても高校の頃は・・・・と昔のことばかりでてきていました。
今思えば、未来や、現在に楽しさや価値を見出せず
過去にしがみついて自分がいたように思います。

> そしてこれから来る未来・・・高校のころとは違う友達。
> １０代ではなく、２０代になると言う不安。就職、友達と会えなくなる日々。。
> 想像すると怖くてたまりません。本当に。

未来に恐れをいっぱい感じですね。
不安ですね、恐いですよね。

たぶん心理的な状況は、
未来に恐れを見て
現在には、失敗感や、孤独や、価値の無さを見て（その他いろいろ考えれますが・・）
過去にだけ価値をみている
心理状況になっているんでしょうね。

この心理状況を変えていく為に
未来に対して希望や、ＶＩＳＩＯＮを
現在に対しての価値や、自分の価値を
見つけ出していくことが大切になってくるかと思います。

恐い気持ち僕なりにわかる気がします。
僕もその当時不安を抱えていました。

> 関係ないかもしれないんですけど、最近「手足に痺れ」を感じるのはこの不安
> とかからなのでしょうか。。。？

感情を抑圧していると（恐れも含めて）
「手足に痺れ」ることもあるようです。
可能正論になるんですが、もしかすると関係があるのかもしれませんね。

>あと過去に「自律神経失調症」を診断された
> 事があるんですがこのコトにも関係が・・？
>

こちらのほうは、今のところ関係があるかはわからないですね。

> ちょっと分かりづらい内容でゴメンナサイです。もし少しでも把握して
> 頂けたのならばご回答、よろしくお願い致します。

恐れから解放されて未来に光をみれるようになっていけるといいですね。
不安や恐れは一人で抱え込まず、誰かに話すこと大切と思いますよ。

頑張ってくださいね。

原裕輝