目次 自己嫌悪をする時、気分は嫌な気持ちになっていきます。●自己嫌悪とは●自己嫌悪を手放すアプローチ～完璧でない自分を許す～●自己嫌悪を手放すアプローチ～誰かを許すアプローチ～●自己嫌悪を癒すと・・・自己嫌悪をする時、気 … 続きを読む 自己嫌悪を手放そう～自己嫌悪を手放すアプローチ～