子供に嫉妬してしまう自分が嫌です

こんな風に考えるようになった原因は、恐らく私自身が自分の人生を半ば諦めてしまっていることも関係しているのだと思います。
本来なら幸せなはずなのに、幸せだと思えないのです。
それでも、この子が成人するまではせめて生きてたい、生きてなくちゃと思うのですが、あと20年も生きなきゃいけないと思うとものすごく憂鬱な気持ちになります。積極的に死にたいというよりは、生きてたくないという気持ちのほうが強いです。
こんな風に考える私はおかしいのでしょうか。

もともと妊娠する前から自殺願望が強く、妊娠によってどうにか思い止まってここまで生きてきたような感じです。
妊娠中もかなり不安定で、自傷行為をしていた時期もありました。自傷歴はかれこれ６年近くあります。今は、これ以上傷を増やすと仕事ができなくなると思い、なんとか抑えてはいるけれど、時々自傷行為をしたい衝動に駆られることがあります。

また、私は子供のときから親の顔色を伺って生きてきたところがあり、今でも夫や限られた人以外では必要以上に明るく振る舞ってしまい、そんな自分に嫌気が差すこともたびたびあります。

長くなりましたが、どうしたら子供に嫉妬しないでいられるでしょうか。また、どうしたら自分の人生を生きようと前向きに思えるようになるのでしょうか。
よろしくお願いいたします。

みゆさん・・・みゆさんはいつも沢山の事を考えて、
自問自答を繰り返してこられたのではありませんか？
「なせ自分はこんな風に考えてしまうんだろう」
「どうして自分はこんな行動をとってしまうんだろう」と。

＞本来なら幸せなはずなのに、幸せだと思えないのです。

客観的にご自分の状況を見る事が出来るから、「本来なら
幸せなはす」と言う言葉が出てくるのですよ。
でも「幸せだと思えない」自分も、確かにいる。
相反する自分が常に出てくる、どちらも自分ではあるけれど、
「どんな風に自分を受け止めればいいんだろう？」と、
ずっと悩んでこられたのではないかな？と、私は思いました。

いつも「なぜ？」「どうしてなんだろう？」と考えてしまう。
考えても考えても答えは出てこない、それでもどうしても
考えるのをやめられない。を繰り返していませんでしたか？
その繰り返しに疲れてはいませんでしたか？
みゆさんの言葉からは、そんな姿が見えてきたんです。
そんなご自分を、みゆさんはどう思っておられたのでしょう？

みゆさんは、深く深く自分を見ようとしておられたのかも
知れません。自分自身を知りたかったのかも知れません。
みゆさんが人生を半ば諦めてしまったのは、答えの出ない
問いを、ご自分に投げかけ続けていたからではないかな？
私にはそう感じられたんです。

＞どうしたら子供に嫉妬しないでいられるでしょうか。
また、どうしたら自分の人生を生きようと前向きに
思えるようになるのでしょうか。

みゆさんは今２０才と書かれていますね。
私は今６１才です。多分みゆさんのご両親よりも、年が上
だろうと思います。
そんなおばあちゃんの言うことですが、長く生きて来た分
学んだこともあるんですよ。

なぜ？どうして？と自分に問いかけることは、無駄なこと
ではなくて、とても大切な事だと確信を持って言えます。
自分が知らない自分に、出会える大きなチャンスだから！
でも１人で考え続けなくても、いい事だとも知ったんですね。
心理学では、【人は誰でも自分のことを９割以上知らない】と
言うことが分かっているんです。
だから１人で答えを出そうとすると、誰でも行き詰まります。
みゆさんだけではないんですよ。

きっとみゆさんは、小さい頃から繊細で感受性が強かったの
だろうと思います。だから人一倍色んなことが気になっていて、
いつも「なぜ？」「どうして？」と考えてしまっていたのでは
ないかな？と思うんですね。
「なぜ？」「どうして？」の答えは、チャンとみゆさんの心の
中にあります。１人でそこにたどり着こうと頑張らなくてもいい、
「誰かの助けを借りていいんだ」と、そのことに気づいてもらたら
いいなと思っています。

みゆさんが相談しようと思って下さったのは、お嬢さんが生まれた
ことがキッカケですよね。
お嬢さんはみゆさんを楽にしてあげたくて、あなたの所へ来たの
かも知れませんね＾＾大きな変化のキッカケをくれたのですから。

よかったら私達カウンセラーと一緒に、みゆさんがずっと考えて
こられた、「なぜ？」「どうして？」の答えを見つけてみませんか？
みゆさん自身を、見つけてあげることが出来ると思いますよ。
お電話でのご相談も承っております、初回は無料ですので、私達に
お話を聞かせて頂けたら嬉しいです。
この回答が、少しでもお役に立てば幸いです。
ご相談ありがとうございました。