本当に辛いです　今後どうしていけばいいのでしょうか。

> 私は今から8年前に食事の量を極端に減らすという　間違ったダイエットをし
3ヶ月で10キロ減量し、痩せてからは生理完全停止、無生理のままです　食欲
不振（まったくお腹がすかない　すいたと感じる事、一切なくなりました（こ
の状態は悪化していきました）なにより辛いのが頻繁にくる腹の痛みです…
精神的に参っています…産婦人科の薬も副作用がひどく飲めません　心療内科
漢方薬　あらゆる方面で薬を飲んだり　してきましたが　一向に良くなりませ
ん…毎日が辛く一体どうしたらいいんだろうと頭を抱えています…そして毎日
毎日ずっとずっと１人ぼっちで孤独で苦しくて辛くて寂しくて寂しくて不安に
押しつぶされそうになる。どうしたらこの生活から抜け出せるのでしょうか。
・・・

生理も食欲も体が自然にもたらすものですから、それらが無いということは、体
がとても強いメッセージを発しているということなのでしょう。痛みや傷や悲し
みといった要素が関係しているのかもしれません。そして何より、これらのこと
を１人で抱えてらっしゃることが原因の一つとして挙げられると思います。

１人で向き合うには、苦しすぎますよね。

なぜ極端なダイエットをしようと思ったのかなど、いろいろとお話を伺えたらと
思います。

> 未来も何もありません　そして高校生の妹がいるのですが　私と母の喧嘩が耐
えない理由でうつ病になってしまいました今まで我慢してきたのがでてしまっ
たゆうのです…　学校へ行っても授業受けられない　テストも0点　私のせい
でそうなってしまったと思うと本当にもうどうしていいかわかりません。3年
生なのに退学も考えているみたいです　不安で涙がとまらなくなる　言ってま
した…　会話も一切ありません。3人家族なのですが　家族はめちゃくちゃで
す　昔から私は家族に指図したりとか妹に命令したりもしてきました　昔から
うまくいえませんが　妹を昔から縛り付けてきたように思います…そんな妹が
毎日毎日苦しんでいます　本当にどうしていいかわからないです
> 先生のお力を貸してください・・・

妹さんも苦しんでおられるんですね。それを間近で見ているのも、みやびさんに
とってはとても辛いことでしょう。文面から察するに、みやびさんが感じている
苦しみの一部を妹さんにぶつけてしまった、という罪悪感のようなものをみやび
さんは感じていらっしゃるような気がします。
本当は妹さんを助けてあげたいけれど、自分にはどうしようもない・・・という
申し訳なさでしょうか。

みやびさんはご自分のことを責めそうになっているのかもしれませんが、それは
妹さんへの情が無ければ起きないことですよね。みやびさんは思いやりがある人
なんだと思います。

きっと妹さんもみやびさんと同じように、どうしたらいいのかわからないのだと
思います。希望を持ちたくても、それが難しいのでしょう。
ならばみやびさんが家族にとっての希望になれたとしたら、妹さんにとってそれ
はとても大きな力になるはずです。

そのために僕たちもみやびさんの力になりたいな、と思います。
電話カウンセリングは初回無料なので、まずはご相談いただけたら嬉しいです。

応援しています！
ありがとうございました。