| Ｎ.Ｓ.さん、はじめまして、カウンセラーの深澤三津子です。 読ませて頂いたご相談内容だと、かなりお辛い状態なのでしょうか？
と、お聞きしてしまうのも、人によっては、
同じ状況にあっても、同じようには感じないからです。 Ｎ.Ｓ.さんの文面からは、
心の中に、自己分裂が起こり、破壊してしまった後にくる痛みのような感じですね。
心がバラバラになってしまった、もうどうする事も出来ない・・・
さらに、その葛藤は、まだ続いていらっしゃるようですね。
「理想と現実のはざま」という問題でしょうか？ 私は、長く看護婦をしてきた経験がありますが、
現在は、病気を持つ方の心理的作用を研究しています。
そして、その中で見つけ出した法則の一つに、
自分の抱えている問題を解決できない時に、
身体の症状や病気になりがちだということです。 病気になる事で、
自分はチャレンジしていたものを諦めるしかない、
この状態だと自分が問題解決するのは無理である、
という証明です。
また、反対に、病気が治ったらきっと出来る・・・
というファンタジーストーリーを生きる方もいます。
この場合は、全てがファンタジーなので、
病気も治ったような治らないような状態が続きます。 もっと、話していけば、たくさんの分析もあるのですが、
身体に症状が出ている場合は、
先ずは、自分一人で悩む事をやめる時です。 心筋梗塞や進行性の肺がんなど、
働き盛りの方がなりやすい病気では、
発症した時の治療が、最も大切になります。
ここでの治療が、余命を決定する場合も多いと思います。
ですが、殆どの方は、急に発症してしまうことが多いので、
残してきた仕事が気になって、治療に専念できません。
まだまだ私は、この研究中の過程ですが、
このようなタイプの病気になる方は、
自分で全てやってしまうタイプの方が多いような気がします。
そこで、例え生命が助かったとしても、このタイプの病気では、
元通りの身体には戻れないので、
元通りの仕事が出来ずに苦しみます。
もちろん、そのビジネスが、経済的・社会的にも生き残れればの話しですがね。 身体に症状が出てしまうタイプの方は、
特に、人に助けを求めるのが、
苦手な方が多いとも言えます。
そして、病気になって、その事で、もっと苦しみます。
そして、「世の中には、冷たい人が多いもんだ」と、
絶望しきってしまうのです。
こう思ってしまうのは、
自分の中に無価値感というものがあるからです。
この無価値感があると、
自分をダンボールの中にでも入れておきたくなりますね。
自分は、厄介なお荷物だと感じてしまうからです。
荷物になれば、誰かに運んでもらえるかもしれないと考えつくのです。
ということでは、身体に症状が出る場合は、
心の中に、たくさんの欲求が溜まっている場合も多いということです。 ですが、欲求が溜まっているにもかかわらず、
「自分は人に助けを求めるのが苦手であるとか、
人に助けて貰うのが嫌いである。」
という事には、意識を向ける事が苦手です。
もちろん、私達は、それが大人だと学んできました。
Ｎ．Ｓさんは「自分の事は自分でしなさい」と、成長過程において、
言われた経験はありませんでしたか？
忘れてるかもしれませんが、たぶん、殆どの方が一度以上は、
言われて育って来た経験があるのではないでしょうか？
自分で何もかも出きる事が、『自立』＝『大人』とみなされるという感じです。
このため、私達は、
人に助けて貰ったり、人に助けを求める事が苦手になったり苦痛になるのです。 そこで、Ｎ．Ｓ.さん、
先ずは、今の自分自身に起こっている状態を、
これまでの人生を受け入れて欲しいのと思います。 自分自身が、今の自分を受け入れるのです。
そうすれば、自然と答えは出てくるはずです。
全ての答えは、自分の中にあります。 全てを諦めてしまいたい、でも・・・
どうやら、人生が、間違った方向に大きく角を曲がってしまいそうな誘惑が、
たくさん来てるようですね。
だから、今こそ「もう一度、もう一度、」
自分自身を自分で受け入れてあげて欲しいのです。
そして、今まで歩んだ人生の全てを思い出して下さい。
良い思い出なんて、一つもないと感じてしまうかもしれませんね。
それでも、大丈夫です。
それなら、今から、良い日にしていけばいいのだから。
きっと、今から前に向かって歩めば歩むほど、
良い人生に変化していくはずです。
だって、「悪くなるのは簡単」って言えるほどの人生を知っているから。 Ｎ．Ｓ．さん、あきらめないで！！
人生に「ＹＥＳ」って言えることは可能ですよ。 | 
