別れた彼とやり直したい

相談者名
なーさん
先週の土曜日、25歳の時から6年間付き合った1歳年上の彼に振られました。理由は彼に他に好きな人ができたからです。
ここ1年ほど彼は仕事が忙しく鬱病にかかっていました。去年の夏、きっとその鬱病が原因だと思うのですが、彼の家に行ったのに私に傍にいて欲しくなかったらしく、一方的に追い返されてしまいました。私も頭に来て、その後一月ほど連絡を取らず、彼からも連絡はありませんでした。別れることも考えましたが、やっぱり彼が好きだったので、私のほうから連絡を取り、また会うようになりました。

また会うようになってからも、彼はいつも機嫌が悪く、私を傷つけるような発言ばかりでした。私も彼にどう接していいのかわからなくて、病気のせいだから仕方ないと思っていました。会おうとメールを送っても断られることが多くなり、また会えば傷つけられるので、だんだん会う回数も月に1~2日程度に減っていきました。
でも、嫌いになったわけではありませんでした。ネット心中の記事を見るたびに彼は大丈夫か心配だったし、私はどうしてあげればいいのか毎日悩んでいました。

でも、先週彼から『他に好きな人ができたから、別れよう』とメールが来ました。
私が彼を心配している時に、彼は友達に彼女を紹介してもらっていたなんて、裏切られた気持ちでいっぱいでした。でも、他に好きなひとができたのなら仕方ない、別れようと決心しました。彼に会ってそのことを伝え、6年間のお礼を言い、また今までなかなか伝えることができなかった彼への思いを伝えました。
彼に、そんなに思ってくれていたなら、もっと話し合えばよかった。お互い何を考えているのかわからなかった、と言われました。もっと自分の気持ちを素直に彼にぶつけていたら、彼は寂しい思いもせず、他の女の人に目が行くこともなかったと思います。

もう一度会って話しをしたいとメールしましたが、断れました。出来れば彼女とも会って、彼と別れるように頼みたいと思います。彼女は32歳なので、急がないと彼と結婚してしまうのではと心配です。でも、せっかく円満に別れられたのに、しつこくして嫌われるのも怖いのです。彼を追い詰めて、病気が再発するのも心配です。でも、どうしても諦めきれません。

カウンセラー
向井康浩
なーさん、はじめまして。
向井康浩と申します。
お待たせしました、よろしくお願いします。

> ここ1年ほど彼は仕事が忙しく鬱病にかかっていました。去年の夏、きっとその鬱病が原因だと思うのですが、彼の家に行ったのに私に傍にいて欲しくなかったらしく、一方的に追い返されてしまいました。私も頭に来て、その後一月ほど連絡を取らず、彼からも連絡はありませんでした。別れることも考えましたが、やっぱり彼が好きだったので、私のほうから連絡を取り、また会うようになりました。

一方的に追い返されるなんて、つらいし、誰だって、頭に来ますよね。

> また会うようになってからも、彼はいつも機嫌が悪く、私を傷つけるような発言ばかりでした。私も彼にどう接していいのかわからなくて、病気のせいだから仕方ないと思っていました。会おうとメールを送っても断られることが多くなり、また会えば傷つけられるので、だんだん会う回数も月に1~2日程度に減っていきました。
> でも、嫌いになったわけではありませんでした。ネット心中の記事を見るたびに彼は大丈夫か心配だったし、私はどうしてあげればいいのか毎日悩んでいました。

それでも彼のことが好きなのに、彼は、なーさんの気持ちを受けとってくれない。
これは、切ないですよね。追い詰められるような感覚ですよね。

ただね、、、。

> 彼に、そんなに思ってくれていたなら、もっと話し合えばよかった。お互い何を考えているのかわからなかった、と言われました。もっと自分の気持ちを素直に彼にぶつけていたら、彼は寂しい思いもせず、他の女の人に目が行くこともなかったと思います。

なーさん、あなたが彼にわかってほしい気持ちがいっぱいあったんでしょうね。
そしてね、、、彼もあなたにわかってほしい気持ちがあったんじゃないでしょうか。
例えば、御仕事が忙しい時だったら、ゆっくりしたいとか、その他、いろいろな要因が考えられます。

好きな人の前で感情を抑圧したことについては、彼との関係に反映させた、対人関係について見ていく必要があるでしょう。

> もう一度会って話しをしたいとメールしましたが、断れました。出来れば彼女とも会って、彼と別れるように頼みたいと思います。彼女は32歳なので、急がないと彼と結婚してしまうのではと心配です。でも、せっかく円満に別れられたのに、しつこくして嫌われるのも怖いのです。彼を追い詰めて、病気が再発するのも心配です。でも、どうしても諦めきれません。

彼に対して罪悪感があるようですね。
この罪悪感があるとなかなか選びにくいものです。
それに長くお付き合いされたので、未練も、なくはないでしょうね。

ただ、これまでのことから、彼の気持ちが、まだ、なーさんに向いているかどうかを見てください。

まだ、あなたに気持ちが向いていると、思われますか?

彼のことは、そっとしてあげてはいかがですか?

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