結婚17年の主婦です

Sさんがおっしゃる通り、ご主人が悪いと思って謝るのも本当でしょうし、なおせないのも本当でしょう。
そしてそのたびに、「どうしたらいいの」と絶望を感じておられるでしょう。

何かを変えていかなくてはいけませんね。
本当ならご主人に変わってもらうのが、一番いいのでしょうが、今の状況ではご主人の行動がすぐに変わるということは、期待できないかもしれませんね。
そうなると、もうどうしようもないのかと落胆されるかもしれませんが、そうではないのです。
何かを変えればいいのです。

さて、何をかえていくかですが、どんなに理尽な要求であっても、Sさんは頑張って努力してこたえてこられました。
どんなにつらい状況でも、一人で踏ん張ってこられました。
まずは、そんな一人で頑張るという部分を変化させてみませんか。
もちろん、そんなことしたら、誰かが代わりにやってくれるわけじゃないのにという思いが出てくるでしょうが、だからと言って、Sさんがすべてをやる必要はないのです。
子供さんのこと、ご主人のこと、家庭のこと、頑張りすぎていた部分を緩めていきましょう。

今の状況では、Sさんはご自分のことをすべて後回しにし、ご主人や子供さんのために様々なことをしておられます。
やっておられることは、とても素晴らしいことで、ご主人や子供さんのためになっていることなのですが、Sさんのことを後回しにして、Sさんが我慢をいっぱいしているので、犠牲的になってしまっているのです。

犠牲的なときは、本当にしんどいですし、いっぱいいっぱいになってしまいます。
犠牲をやめるには、何かをするときの行動動機をみていくといいと思います。

「なぜ、こんなに頑張っているのだろう？」

もちろん、子供さんやご主人への愛情もあるでしょう。でもそれ以外の部分がないか探していくのです。
一般的なお話しですが、犠牲的な方というのは、何か行動するときに「怖れ」を動機にしていることがあります。
「ちゃんとやらなきゃダメな妻だと思われるかもしれない」
「完璧にしないと、ダメな母親だと思われるかもしれない」
～しないと、自分がダメなように感じてしまうのです。
そうすると、何か行動するときに「やるしかない」「仕方ない」という感じになりますから、嫌なことであっても、引き受けてしまいます。
選択の余地がなくなるのです。
もしもやらなかったら、「ダメ」と烙印を押されるような気持ちになりますから、我慢や無理があっても、やってしまうのです。

もしかしたらＳさんの中にも、「妻なんだからちゃんとやらなきゃ」「母親なんだからきちんとしなきゃ」という気持ちがあるのかもしれません。
そうすると、「どうして私ばかりが」という気持ちがあっても、「やらない」という選択肢がなくなってしまうのです。
もちろん、ご主人から完璧を求められることもあるのでしょうが、無理や我慢をしてまでしなくてもいいのかもしれません。
本来なら、ご主人がSさんの頑張りや不安に気付いて、手を差し伸べて欲しいところですが、Sさんが頑張り続けている限り、ご主人はSさんが我慢や無理をしていることに、気付かないかもしれません。
まずはどんな我慢や無理をしているのだろう？と考えてみて、少しでも我慢や無理を減らしていきましょう。
そうしたときに、Sさんの行動動機が変わってくるかもしれません。
そして、あまりにも我慢や無理が必要なことは、Ｎ０と言えるようになってきます。

頑張り続けてきた結婚生活だと思いますので、そろそろ自分にも目を向けてあげてもいいのかもしれませんね、何かご自分の為にやってみませんか？
何でもいいのです。結婚生活の中で我慢してきたことがたくさんあったと思うのです。
もう、それをやってもいいのではないでしょうか。
十分に頑張られたと思います。
少しずつでも、Sさんから変化を起こしてきましょう。

よかったら、初回無料カウンセリングなども利用してみて下さい。
ご相談ありがとうございました。