恋愛したい、でもできない。 - カウンセリングサービス心理学講座

相談者名	ひまわり畑
はじめまして。このたびはお世話になります。私は今、３１歳の女性です。気持ち悪い事に、この歳まで恋愛経験がありません。処女です。これまでの人生で、異性を好きになったことはあります。でも、告白したり、付き合ったことはないです。理由は「自分に自信がない。」「自分は男性から相手にされない。」と思っているからです。なぜ、そうなったのか・・・？小学校、中学校といつも男子生徒からのいじめやからかいの対象でした。だから、男性というものに強い嫌悪感が芽生え、高校は女子校に進学しました。就職後も、男性から敬遠されてばかりです。職場の男性からは、一度として「女の子、女性。」として扱ってもらった事がありません。いつも、ぞんざいに扱われ、嫌われます。昨日はバレンタインデーでした。でも、いつも私は職場の人への「義理チョコ」ばかり。一度でいいから、本当に好きになった人への「本命」のチョコを作ってあげたいです。私だって、一応女です。幸せな恋愛したいし、結婚したいし、ステキな男性に抱かれたいです。こんな私は、果たして幸せになれるのでしょうか？今の願いはただ、好きな人と一緒になりたい、幸せになりたいだけなんです。ご回答よろしくお願いいたします。誠に勝手で、わがままなお願いで、申しわけございませんが、女性カウンセラーの方に読んでいただきたいです。男性は、断固お断りします。
カウンセラー	赤松わこ
ひまわり畑さん　ご相談ありがとうございました。担当させて頂きます、赤松わこと申します。どうぞよろしくお願いいたします。小学校・中学校で苛められたことが原因で、男性に嫌悪感を持ってしまわれたんですね。丁度思春期に入る頃、異性への憧れや恋愛への期待が膨らむ時期に、男の子から、嫌な思いばかりさせられてきたとしたら、嫌悪感を持ってしまうのも、仕方のないことだったと思います。その頃のひまわり畑さんは、本当に辛かっただろうな・・悲しかっただろうな・・・と思いました。＞「自分に自信がない。」「自分は男性から相手にされない。」と思っているからです。そのことでとても傷つかれたんですよね、それだけでなくご自分に対しても、ひまわり畑さんの魅力や価値を、認めてあげられなくなってしまったみたいですね。男性に嫌悪感を感じてしまうのはー「もうあんな嫌な思いをしたくない！」と言う、傷いた時の辛さを、思い出したくないお気持ちが強くて、「男性に近寄らなければ、あんな思いをしないで済む」と、無意識では、ご自分が男性を遠ざけてこられた、と言うことに気づいて頂きたいんです。もちろん頭では、そうは考えておられなかったと思います。でも・・・人は一度傷つくと、無意識はそれを避けようと自分を守ってしまうんですね。＞文面にも、「男性は、断固お断りします」とありましたね。ひまわり畑さんご自身が、心のシャッターを下ろしてしまったことに気づかず、「誰も私の所は来てくれない・・・」と、淋しい思いをされていたんですね。それだけひまわり畑さんの心の傷が、深かったんだろうなぁと思います。自分に自信が持てないのはー苛められたことが心の傷になったから、だけではなかったのではないでしょうか？。ひまわり畑さんはもっと小さい頃から、「自分は褒められたことがない」とか、「人に自慢出来るようなものはない」と、思ってこられませんでしたか？苛められたことは、その思いを強化してしまった出来事だったような気がします。私達は小さい頃、両親や周りの人達から認めてもらうことで、「自分はこれでいいんだ」と思うようになり、自分らしい考え方や行動に、自信を持てるようになっていきます。褒めてもらえない認めてもらえないと思ってしまうと、「これでいいんだろうか？」といつも不安になってしまって、人の考えや行動ばかり気になって、自分らしくなくなってしまうんですね。そんなことはありませんでしたか？ひまわり畑さんに限らず、誰でもそうなのですが、自信がないと、言いたいこともハッキリ言えないし、したいことも思うように出来ないんですね。他の人達を見ると、誰もが自分らしくイキイキしているように見えて、「私なんかダメだ」と、自分を責めたり攻撃してしまって、いい所を見つけて自分を褒めたり・認めたりすることが出来なくなってしまうんです。「嫌われるのが怖い」から、なかなか自分から近づいて行けなくなります。「自分を好きになってくれる人なんかいる筈が無い」と思ってしまって、好きな人が出来ても、行動に移せないまま諦めてしまったりします。諦めてしまうと、心のドアに鍵をかけて、誰も入れないようにしてしまうんですね。どんなに素敵な商品が並んでいても、どんなに美味しい食べ物があっても、お店のシャッターが閉まっていたり、ドアに鍵がかかっていたら、お客さんは来てくれませんよね＾＾ひまわり畑さんの魅力や価値を知ってもらうには、シャッターを上げて鍵を開けることが、大切だと思います。　そのお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです。心の傷を癒すのも、ご自分の価値を認めてあげるのも、ひまわり畑さんが１人で、頑張る必要はありません。どうぞ遠慮なくカウンセラーを使って下さい。素敵なパートナーが見つかるように、私も心から応援しています。ありがとうございました。