「好き」を形にする方法

お互いが既婚者ということですから、いわゆるダブル不倫の関係になってしまったのですね。
不倫は、一般的にやってはいけないこと、悪いこととなってしますから、ご自分を責める気持ちも、かなりあったのではないかと思います。
そして今は、彼の方がまみさんに、少し距離をとっている状態ですから、とても寂しいと感じておられるのでしょうね。

さて、「友情でもいいから、彼を失いたくない」というお気持ちはよくわかります。
ただ、本当にそれでいいと思っておられるのでしょうか。
おそらくそうではないと思うのです。
まみさんの中にぽっかり空いた部分があって、そこを彼が埋めてくれたのだとしたら、それは友達だから埋まったものではないと思うのです。
お互いに「好き」と言う気持ちがあったから、埋まったものではないでしょうか。

彼との接点がなくなるぐらいなら、友達でも・・・と言うお気持ちは、よくわかるのですが、もしもそれが叶ったとしても、それだけでは、おそらくまみさんの心にぽっかり空いてしまっている部分は、埋まらないと思うのです。
そのぽっかり空いている部分は、いったい何なのかを、考えてみてもいいのではないでしょうか。
そして、そこを本当に埋めてあげることが、まみさんの心が楽になる方法ではないかと思います。

いつから、そこはぽっかり空いてしまっているのでしょうか？
おそらく、ご主人との関係では、埋めることができていない部分だと思うのです。
でも、もしもご主人との関係で、その部分を埋めることができたとしたら、心が離れていってしまっている彼とのことで、苦しまなくてもよくなるのです。

最初にも書かせていただきましたが、一般的に不倫というのは、悪いこととされています。
ですから、意識するしないに関わらず、私たちはそういう状況になったときに、罪悪感という罪の意識を感じてしまいます。
罪の意識ですから、罰を受けなくてはいけないと思ってしまうのです。
その結果、罪悪感がくっついてしまった恋愛には、もれなく悲しみや、苦しみなどの罰がつきまとってしまいます。

それは、お互いにとって幸せではないことです。
今も、まみさんは、彼とのことで苦しんでおられます。
もしも、彼と接点を持ち続けたとしても、この苦しみは続くかと思います。
お互いが、フリーで、罪悪感なしに関わっていけるのであれば、今後の進展も望めるかと思うのですが、罪悪感がある以上、つまり不倫関係のままですと、残念ですが進展は望めないのです。

彼のことが、どうしても好きで、彼と一緒にいたいと思われるのであれば、一旦まみさんがフリーになられる必要があります。
でも、それはとてもリスクが伴うものですよね。
そして、まみさんがフリーになったからと言って、彼もまたフリーになってくれるかどうかは、わかりません。

そんなリスクを冒すよりも、元々ぽっかり空いてしまっていた部分を、本当に埋めてあげることがでるように頑張ってみるというのは、どうでしょうか？
もしかしたら、「愛される」「必要とされる」そんな部分が、ぽっかり空いてしまっていたのかもしれませんね。
そうなのだとしたら、ご主人との関係に、今現在その部分がないのかもしれません。
それは、とても寂しいことですから、他にその部分を埋めてくれる人がいたら、その人と離れられなくなってしまうものです。
でも、それは本来、ご主人との関係性で手に入れる努力を先にすべきものです。
いっぱい努力したけど、得られなかったというのであれば、罪悪感なしの関係を作って行くために、フリーになる選択もあるかと思いますが、まだ、努力する余地が少しでもあるのでしたら、頑張ってみるというのも方法ですよね。

いったいどうしたらいいのか？と疑問も出てこられるかもしれません。
そんな時は、ぜひカウンセリングも使ってみて下さいね。