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夫の本心

ご相談事例集

三島桃子 2012年10月15日

相談者名	あこ
結婚7年目になる夫がいます。夫との会話と言えばほとんど子供の話、それも私から子供達の報告です。相談をすれば乗ってくれるし子供の面倒も見てくれるよき夫ですが、会社の話はもちろん何を考えているのか全く話してくれません。無口と言うわけではないのですが、昔両親の不倫や離婚など辛い経験をして心を閉ざし、誰にも本心を話さなくなりました。ケンカすると私に対して不満があるようなことを言われるの（それでもあまり話さず我慢してる様子）で、爆発する前に発散して欲しいのですが。本心を話さない夫と暮らしていると、彼にとって私はいったい何なんだろう？とむなしくなります。
カウンセラー	三島桃子
あこさん、はじめまして。今回担当させていただく三島桃子と申します。どうぞよろしくお願いいたします。なるほど、そうですよね、夫という、一番自分に近い存在である人が心を開いてくれないとしたら、「私の存在って何？」と感じてしまうのも無理はないですよね。寂しくなったり、空しくなったり、悲しくなったりするのが当たり前だと思います。人は本来、自分に近い人には心を開くものです。お互いに心を開けば親密感やつながっている感覚を持てるし、安心できるのです。ですから、あこさんの気持ちは当然と言えば当然なのですよね。ここで、視点をご主人に移してみましょう。ご主人は過去の事情もあり、誰にも本音を言わない、心を開かない、という状況のようです。ただ、ご主人の側からすると、一番近い存在である奥さんには、ご主人なりに心を開いているつもりかもしれません。そもそも、男性は女性に比べるとあまり心をオープンにしないものですし、「夫が何を考えているかわからない」という不満を持つ奥さんはけっこう多いのですが、男性側にそのあたり確認してみると、「自分の奥さんに心を開いていないわけがない。心を本当に閉じていれば、一緒になんて暮らさない」などと、非常に心外な様子でおっしゃいます。ただ、あこさんのご主人のように、過去の出来事で傷ついた経験がある人は、一般的な男性以上に心をオープンにできていないということはあるでしょう。とすれば、あこさんの奥さんとしてのやるせなさも、やはり大きくなりますよね。こういう場合、どうすればいいのでしょうか？まずは、「これでもこの人にとっては、奥さんである私が世界で一番心を開くことのできる存在なのだ」ということを知識として知っておいてください。そして、自信を持ってください。「この人にとって、私はとても大切な存在なのだ」と。その上で、「その私にさえ本音をほとんど言えないとしたら、この人は本当に傷ついているんだな」ということを受け止めてみてください。人は深く傷つくと、心の中の時間が止まるようなところがあります。たとえば、３歳ぐらいで深く傷ついた経験があると、心の中に３歳のままの自分が残ってしまうような感じになるのです。もちろん、年相応に成長していく部分もあるのですが、傷が癒えないとこの３歳の部分というのが残ってしまいます。自分でもわかりませんけどね。そして、たとえば仕事をするにしても、どこかで３歳の子ががまんして通勤するような感じになるのです。本人も気が付かないことですが、ものすごくストレスを抱えるであろう、ということは想像がつきますよね。３歳の子ががんばるわけですから。あこさんのご主人の場合は、何歳ぐらいの子どもがご主人の中にいるような感じがしますか？直感で考えていただければ、大体当たると思います。もし１０歳ぐらいだとしたら、１０歳の少年が大人の男として仕事をし、家庭では夫、父親として生きているとしたら、なんだかえらいな～って思いませんか？ご主人の中の少年を、愛おしいな、よくがんばっているな、と、優しくねぎらうような気持ちで見てあげることができるでしょうか？これができると、ご主人に対する不満が少し小さくなると思います。そしてできれば、時々、ご主人の中の少年に話しかけるような感じで、「よくがんばってるよね～」とか、「いつもありがとう」というような言葉をかけてあげられるといいと思います。ご主人が嫌がらないようなら、たまにはヨシヨシという感じで頭とかなでてあげてもいいと思いますよ。ご主人はきょとんとするかもしれませんが、案外内心嬉しく感じたりするものです。ただ、プライドが傷つくように感じる方もいますので、そのあたりはあこさんのご主人の場合はどうか考えてみてくださいね。あこさんの方が、このような感じでご主人に対する感覚を変えることができると、不思議なのですが、それがご主人に自然に伝わります。すると、ずっとひとりぼっちでがんばっていたご主人の中の傷ついた少年が安心するのです。「やっと僕に気付いてくれる人が現れた」と。安心するということは、満たされるということであり、傷が癒えていくということでもあります。傷が癒えると、この少年は自然に成長します。そして、段々とあこさんに対して心を開くことができるようになってくると思います。大切なことは、ご主人を変えようとは思わないことです。変えようと思うとコントロールになり、いい結果につながりません。ご主人が変わることは期待せず、ただ、ご主人の中の傷ついた子どもを見てあげる、愛してあげる、ということに心を向けてください。これができれば、たとえご主人が変わらなくてもあこさん自身がラクになります。とりあえずそれだけでもいいや、ぐらいに思っておくことがミソ（笑）です。それができたとき、「おや？」と思うようなことがおそらく起こってくると思います。前はこんなこと言わなかったのにな、しなかったのにな、みたいなことが出てくるでしょう。それがどんなことなのかはわかりませんが、期待せず、でも絶望せずにいてください。もし万一、ご主人の中の子どもを愛おしいと思ってあげられない感じがするようでしたら、ご自分の中にも傷ついた子供がいないかチェックしてみてください。ご自分の中にも傷ついた子供がいるようでしたら、ご主人のことよりも、まずはご自分のことにフォーカスしていった方がベターですので、その際はカウンセリングなどをご利用してみてください。ご相談ありがとうございました！三島桃子

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