初めまして、あやさん。 カウンセラーの寺島です。 ご相談ありがとうございます。あやさんの非常にしんどい環境を読ませていだたき、とても胸 が痛みました。 過酷な環境にもめげずに勉強も続けて、とても努力家なんです ね!! いっぱいいっぱいなお父さんの冷たい仕打ちにも耐えて、 優しい親孝行な娘さんだと思うし、 本当によく頑張っていらっしゃると思います。 でも、大丈夫ですよ。今が一番つらい時だとは思うのですが、 人間は最初の環境は選べませんが、成長したあかつきには、 自分で自分の環境を選ぶことができるのです。 また、最初に厳しい体験をしている場合、 それを乗り越えた時には、あとの人生がとってもラクになりま す!! 例えば、生まれた時から庭付きの広いお家に住んでいる人は、 それを当たり前のように感じるものだと思いませんか? でも、生まれた時に狭いアパートやマンションで暮らしていて 、 自分の部屋を持つことも厳しい環境に育った人には、 その広い家に住むことが当たり前ではない、 どれほどラッキーで幸せなことか、その価値を感じられるでし ょう。 また、物事には1つの出来事には、必ずいい面と悪い面がある ものです。 上記の例で考えてみましょう。 広い家に住んでいる人のシンボルとして、アメリカ人と、 狭い家に住んでいる人のシンボルとして、日本人がいると想像 してみてくださいね。 アメリカという国は、広い国土をもっていますから、 一人当たりの住まいにかかるお金がとっても安い国なんですね 。 逆に日本は海に囲まれた小さな国ですから、 一人あたりの住まいにかかるお金がとっても高いんです、 具体的な数値をあげますと、 アメリカは国土の広さは世界で3位、日本は60位で、 その面積は日本の約26倍もあります。 人口密度も1キロ平方メートルあたり、 アメリカが33人と日本が337人と違いますから、 日本って、ものすごいぎゅうぎゅうづめ状態なんですね~。 これだけ聞くと、あ~あ、なんだー日本人に生まれるより、 アメリカ人に生まれたかったな~って思いませんか? でも、実はこれちょっと単純な見方なんですね。 例えば、広いっていいことだけばかりではないんです。 例えばお掃除とかどうでしょう? 広いと大変ですよね~、延々と芝刈り、拭き掃除しなくちゃな りません。 そうなると芝刈り機の電気代もかかるし、 お掃除用のお水も洗剤もたっぷりいります。 また、隣のお家とお家の間が広いということは、 町全体も広いですから、生活に必要なものを買いに行くにも、 気軽にはいきません。 車が必要というより、アメリカでは車は生きていくために必需 品だし、 それを持ち続けて維持していくのにお金もかかるのです。 また、いちいち移動するのにもとっても時間がかかります。 移動に時間がかかればかかるほど、 1日に他にしたいことがやれる時間が少なくなってしまいます よね。 こうやって、考えていくと、どっちもどっちだと思いませんか? たぶん、アメリカ人は掃除や移動でウンザリする時など、 あ~あ、日本人に生まれれば良かったなあと思っているかもし れませんね(^^) そして、人は、日本に生まれる、アメリカで生まれることは、 最初に生まれる場所を選ぶことはできませんが、大きくなって 大人になったら、 自分から動いて、住む場所を自由に選ぶことができるのです。 いまのあやさんも一緒です。 あなたがこれから大きくなっていくほど、 自分で自分の環境を選んだり、変えていくことができるように なります。 最初のしんどいスタートを乗り越えられるほどに、 後半の人生はどんどんラクになっていくでしょう。 だから、あきらめないで取り組み続けて欲しいんですね。 身近な私の例でお話しましょう。私の場合は、あやさんのよう に 父親に「一家の恥やで出てけ」「みっともない顔見せるな」ほ どの、 ひどい事を言われることはありませんでしたが、 やはり勉強しないことについてはとても厳しい家庭で育ちまし た。 小学校3年生の時、小学4年用の参考書を渡されて、 それを独学で毎日解くようにというノルマを与えられることは よくありました。 そして、父の前でそれが解けないと、2時間くらいの正座とお 説教、 父は懸命に教えてはくれはしたたのですが、それがその場で理 解できず、 わからなくてしくしく泣き出すと、切れた父に頬をつねられる というようなことも、 当時はよくありました。 このまま大きくなって一流大学に受からなかったら、家から追 い出される、 娘として認めてもらえない、家から追い出されたら、 一人でどうやって生きていったらいいの、怖い~、 という思いで毎日毎日が苦しくて、私も過食に走った覚えがあ ります。 しかし、そんな父が12歳で亡くなりましたので、 いやおうもなく、父親のない環境で育つ必要ができちゃったん ですね。 母親に早くお前は自立しなさい、一人で自分のことはできる人 間になりなさいと言われて、 「そんなんできない~」と恐怖でパニックに陥りそうになりな がらも、 いままで周囲の人たちの援助を受けて、大人に成長でき、普通 にやっていけていますよ~。 そして、今では、当時私がいろんな人に親切に助けてもらった ように、 誰かに少しずつ与える余裕もでてきたくらいです。 もちろん、ここまで成長するのには、かなり時間がかかりまし た。 残念ながら、すぐということはないんですね。 なぜなら、人間の心と体は繊細なので、急な変化ができないか らです。 例えば、人間の赤ちゃんに生まれた時から歩けと言っても無理 ですよね。 でも、馬の赤ちゃんは生まれた時から立ったりします。 これは、寿命や成長のスピードが違うからです。 人間は生まれてから一人前になるまで、十数年単位でかかるの です。 ほら、背丈もすぐに伸びたりしないでしょう?よく育って1年で 数センチくらいですよね。 つまり時間がかかるのです。でも、時間はかかるけど、必ず成 長するんです(^^) さて、最後にあやさんの具体的な質問に関する、私の提案なの ですが、 良かったら、参考意見の一つとして読んでいただき、 なんとか、できそうと思ったら、ぜひチャレンジしてみてくだ さいね。 やれば、やっただけ返ってきますよ~(^^) > 今は母だけが許してくれた高認に向けて少しずつ勉強してま す。でも父からは毎日 > 「一家の恥やで出てけ」「みっともない顔見せるな」などひ どい事を言われ暴力も > 時々あります。そんな時は気分が下がって死にたくなります 。何かいい対処法はあ > りますか? 一生懸命勉強している貴女に、そういうお父さんの言葉はとて も残念ですね。 でも、そんなお父さんのペースに巻き込まれて、ずっと落ち込 むのはもったいないです。 いっぱいいっぱいなお父さんは貴女に八つ当たりしているので す。 例えば、立場を変えて考えて見ましょう。 お父さんが言うように、あやさんがお父さんの望む人間に、 無理にでも変身しなくてならないというなら、 あやさんだって、お父さんに同じように望んでいいことになる と思いませんか? 「一家の誉れになるように、 大企業の社長さんに、 国立病院のお医者さんに、 宇宙飛行士に、 日本で一人しかいない首相に、 トムクルーズみたいなハリウッドスターに どうしてお父さんはなってくれないの!!それって一家の恥よ ~!! まずはお父さんがそれくらいなってくれてみせてから、 お説教して欲しいわね!!」 なんて、あやさんだって望んだっていいとは思いませんか? お父さんが、あやさんの望みどおりのお父さんになることがな いように、 あやさんだって、お父さんの望みどおりなれないことは当たり 前なんですね。 なぜなら、同じ人間じゃないのですから。 だから、お父さんは貴女に、初めから無理なできないことを言 っているので、 最初は、そのことを理解するところから始めましょう。 ただし、このことを、今いきなりお父さんにそのまま直接言い 返すことはおススメしません(^^; 残念ながら、今のお父さんはそれを受け入れるだけの心の準備 や余裕がないからです。 まずは、あやさんが自分に言い聞かせてあげることが大事です 。 いろいろ言われても、それは、 「どうしてお前はオレの子なのにスーパーモデルになれないん だ!!恥ずかしい!!」 と言われているのと同じこととなのです。 でも、こうお父さんにそのまま言い返すと、 お父さんはそれを受け入れるだけの心の準備や余裕がないです から、 そこは、あやさんが自分に言い聞かせてあげることが大事です 。 「お父さんも、私が望むようなスーパーマンな訳じゃない。 お父さんは私にできないことを言っている。 私は私にできることをベストをつくして頑張っているからい いんだ。 私は私、お父さんはお父さん、2人は同じ人間じゃないから 、違っていていいんだ」 もし、なかなかそう思えないような時、くじけそうな時は、 このメールを印刷して持ちあるいて、いつも読み返してみてく ださい。 また、できる範囲でトイレなど安全な場所に非難して、 言葉で小さな音にだして上記の台詞をおまじないのような唱え てみるのも効果があります。 あとは、カウンセラーにも電話してお話してみてくださいね。 > 父親から言われるので不安なんですが大学や職場は高認に合 格していても高校を卒 > 業してない子は入れたくないんですか?やっぱりいろいろ不 利になるんでしょうか > ? これはあやさんのお父さんの見方がかなり狭いと私は思います 。 確かに社会にでると持ってる資格によって、 自由に望む職場に就職できないという、スタート時にある程度 の制限はあると思いますが、 職場や仕事はいろいろありますし、現場の事情は複雑です。 一律に低い学歴の人を入れたくないということはありません。 例えば、逆に高い学歴をもっているとお給料が高くなるので、 採用したがらないというケースだってあります。 また、スタート時には学歴や資格は影響しますが、 働き始めたら、実績の方を重視されます。学歴=仕事ができる ということはありません。 ぜひ、インターネットでいろんな企業の採用基準、募集要項を 検索されてみるといいと思います。 大手企業は有名なだけに扱う募集人数が多いので、 人数をふるいだすだめに学歴で差をつけることはいまだありま すが、 従業員数が数人から数百人程度の中小企業の採用基準、募集要 項をみてください。 また、IT企業などは特に実力重視の傾向がありますから、 このジャンルでも調べてみられるといいと思いますよ。 > それと今も微妙な摂食障害です。カウンセラーには月2回通 ってるんですがいつも > 思った事が言えません。どうしたらいいんですか? あやさんとそのカウンセラーさんとは、いままで何回くらい受 け、 どれくらいの期間のお付き合いがありますでしょうか? ちょっとそこがわからないので、なんとも言えないのですが、 対人関係において、なんでも思ったことが言えるような 信頼関係を築くには、想像以上にとっても時間がかかるものな んですね。 時には年間単位かかることもありますので、焦らないことが大 事だと思います。 ただし、カウンセラーとクライアントの相性というものもあり ます。 相性のあわないカウンセラーさんだと、信頼関係を築くのにそ の分長くかかります。 なので、たまに何人か他のカウンセラーさんともお話してみる もの良いかもしれません。。 また、最近では、お医者さんの世界でもセカンドオピニオンと いうものがでてきました。 これは一人専門の担当医を決めますが、 人間は一人の意見では知識、判断にも範囲も限界がありますの で、 もう一人別なお医者さんにも診て貰って、参考意見をもらうと いうものです。 ことわざでも”3人よれば文殊の知恵”といいますよね(^^) 皆でお互いのいいところを持ち寄って、足りないところを補い 、助け合うという訳です。 しんどい時は、ぜひお電話くださいね!! ご相談、ありがとうございました。 |