自分の気持ちが分からない。

なんだか常に心が寂しくて、男性と二人っきりになるとつい甘える態度をしてしまいます。
抱きしめられると頭がぼーっとして感覚がなくなってしまい、
そのまま男女関係になりかけて途中で我に返って断り、気まずくなることもあります。
（相手には大体奥さんや彼女がいるので当然ですが…。）

その自己嫌悪や罪悪感から余計に寂しさを抱えてしまうのですが、
友達や親に頼れずいつも繰り返してしまいます。。。

自分が心から人を好きになって好きになってもらえる気がしないんです。

こねこさんにとって、いつも心に葛藤を抱えているような状況でしょうか。
いい顔をしている私と、その顔の影の自信の無い私が、いつもケンカしているような感じかもしれません。

本当の自分（＝素直な自分＝自信がない私、寂しい私）を隠してしまうと、それだけで、心と頭が分離してしまいますから、しんどくなってしまうんですよね。
「いい顔をしてる私」を誰かに「好き」だと言われても、「本当の私はそうじゃないんだから・・・」と逃げたくなったり、だましてるような気がしたり、あるいは「本当に私のこと好き？」とテストしまいたくなると思うんです。

素直に相手の気持ちを受け取れなくなるんですね。

それに告白されると自信の無い私がひょこっと顔を覗かせるのかもしれません。

でも、寂しさも強く感じるとしたら・・・自分がどうしていいのか分からなくなってしまうと思うんですよね。
そしたら、自分のことをけっこう責めてしまうかもしれませんね。

寂しさは人を狂わせることがあります。
愛情に飢えすぎてしまうと、ぼーっとなって暴走してしまうこともあります。
何日も飲まず食わずだったら、泥にまみれたチョコレートだって食べちゃうと思うんですよね。

こねこさんにとって、どうしてそれくらい自信を失ってしまったのでしょうね？
告白されるくらいですし、二人っきりになるチャンスが出てきたりするわけですから、こねこさんに魅力が無いわけではないと思うんです。

何か大きな失恋があったのでしょうか？
誰かに酷く扱われたことがあったのでしょうか？
あるいは家庭の中で、愛されているような実感が持てなかったのでしょうか？
何かがきっかけで自分のことが嫌いになってしまったんでしょうか。

他にも要因となるものは色々考えられると思うんです。

でも、その何らかの心の痛みが怖れを作り、また、自信を失わせているのかもしれません。
ならば、そんな自分の心と向き合う機会を作ってみるのも一つの方法です。
誰かに助けを求めるのもまた勇気が要るかもしれません。

でも、人からの愛情をきちんと受け取れるようになるために、
また、たくさん愛してあげられるように、
寂しさよりも繋がりを多く感じられる毎日を作れるように、
何か自分自身を見つめる時間を作ってみてはいかがでしょうか。

ありがとうございました。