鏡の前の自分〜どんな表情をしていますか？

最近鏡を見ると、目じりのシワを見つけては「あーぁ」とため息をついてしまいます。やばい・・・
シワだけではありません。何やらお腹周りも以前にはなかった肉が・・・
外見的な老化を防ぐには、高級な化粧品や、毎日のストレッチをまじめにやればなんとかなるのかもしれません。
では、心の部分で年齢と共に失ってしまうように感じるものって何だろう？
４０代の男性にインタビューをすると
・将来がもう見えた気がする
・体力がめっきり落ちた
・冒険心がなくなった
・熱い思いがなくなった

４０代の女性にインタビューすると
・肌のつや、はり
・おしゃれに対する興味
・かわいらしさ
・仕事では男になんか負けないぞ！というやる気
↑こんな答えが多く返ってきます。
男女共に共通しているのは、どれもこれも子供の頃にはいっぱいもっていたものですよね。
・大人になったらパイロットになりたーい！とか
・休みの日は朝から晩まで遊びまわっていたり、
・探検ごっこと称して、川原で秘密基地を作ったり、
・テレビマンガを見てはドキドキワクワクしたり、
・泣いたり笑ったりのいろんな表情
・お姫様の絵を描いたり、着せ替えをしたり、
・ごめんなさいやありがとうが素直に言える素直さや、
・男の子と対等に走り回って鬼ごっこをしたり、
あの頃の私たちはイキイキしていました。
ようは年齢と共に失ってしまったように感じる心は、無邪気さのようです。無邪気さというのは、素直に反応する心です。
ドキドキ〜、ワクワク〜、これが欲し〜い、あそこに行きた〜い、恥ずかし〜い、怒ったぞー、ごめんなさーい、と感じる心。
４０代にもなると今までのいろいろな経験から、事を起こす前からの判断をしがちです。
熱くなるだけ疲れるという人もいます。
そしてその結果、感じる心のアンテナがさびてしまい、表情というものをどんどん失ってしまいます。
表情があまり動かない人といると、その人の感情が伝わらないから、なんだかおもしろくないですよね。
４０代になると、ほとんどの人がリーダーの位置です。
部下がいたり、子供がいたりと、自分が影響を与える人間が確実に増えてきます。そして彼らはリーダーの表情をいつも見ているのです。
みなさんは自分の周りの人たちに、どんな影響を与えたいですか？
私には一つの大きな願いがあります。
うちの息子たちが、私の夫が、私のことを思い出すときの私の表情が笑顔であればいいなぁ〜って。でもまだまだ自信がありません。
もっともっと私が私を楽しまなきゃ！！私が私をあきらめてしまっては、この願いを叶えてくれる人は誰もいないのです。
自分の願いにチャレンジい続けること。これをやめてしまったら、人生が止まってしまいますよね。
まだまだ人生半分です。人生見据えた気になるのはまだまだ早い！
いくつになっても、いきいき元気で、気持ちのかわいらしさにこだわり、自分にうそをつかず、心のアンテナを磨くことを忘れずに生きていきたいなと思います！
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この記事を書いたカウンセラー