怒りの理由（わけ） - カウンセリングサービス心理学講座

こんにちは、社長の平です。

以前、ある離婚寸前のご夫婦のカウンセリングをしたことがありました。

ご主人の浮気が発覚、以来、奥さまは激しい怒りのモードにあって、ご主人はといえば奴隷のように成り下がり、「飼っている犬よりもひどい生活」とお姑さんが言うほどの状態でした。

お姑さんは古くからの私どものクライアントでした。自分のことではなく、10代のころからどうしようもなかった娘さんのことが私どもに通うことになったきっかけでした。

「娘を変える」のではなく、「あの娘を受け入れることのできる自分」になろうと一念発起してがんばった結果、なにかが吹っ切れ、みずから自由人となり、人生を楽しめるようになりました。それと同時にバツイチだった娘さんも再婚が決まったのです。

そして、「とてもいいだんなさんを見つけた」と安心していた矢先、そのいいだんなさんがちょっとしたはずみでキャバクラの女性にハマってしまったのです。

で、いいだんなさんであるがゆえに、その浮気はたちまち奥さまの知るところとなってしまったわけです。ま、メールのやりとりを消さずに携帯電話に残していたということなのですが。

私どもを訪れたときも怒りが収まらず、「ぜったい許してやらない！」と言う奥さま。その“激怒の正体”を見きわめることからカウンセリングは始まりました。

彼女は昔から自己嫌悪が強く、「自分はなにをしてもダメ」というタイプの女性でした。

中学生のころからグレはじめ、高校は中退し、前のご主人と同棲を始めました。その後、結婚はしたものの、浮気にギャンブルにとまっとうな生活ができないご主人で、結局、幼い息子を抱えて、そのご主人とは離婚したわけです。

予想通りといいますか、前夫からは養育費が振り込まれることなどありませんでした。そして、「やはり私はなにをしてもダメなんだ。男を見る目もない」と思っていたそんなとき、現在のご主人との出会いがあったのです。

彼は初婚で、彼女より3歳年下。連れ子のこともかわいがってくれて、晴れて再婚する運びとなったわけです。

そのとき、彼女は人生で初めて、両親をはじめとしたまわりの人々にほめられました。「ほんとうにいいだんなさんを見つけたね」、「おまえのしたことで、初めての大正解だな」などなど。

このご主人を選んだことで、彼女は人生で初めて、まわりの人を喜ばせることもできたのです。

にもかかわらずの、浮気の発覚。
彼女の中では、ご主人の浮気に対する怒りよりも、「やはり私の選択は間違いで、やはり私は見る目のない女なのか」という自分への嫌悪感が大爆発していました。

また、浮気発覚と同時に、あれほど献身的ですばらしい男性であるご主人のすべてが、演技であり、嘘であり、本質はじつはものすごくひどい男のようにも思えてしまったようでした。

カウンセリングの中で、私はまず、彼女に、「人生で最悪の時期に彼と出会い、どうしようもない女であり、しかも子持ちである私を、彼が愛し、救い出してくれた」ということを思い出してもらいました。

そして、「あの最低で最悪な自分を彼に救い出してもらったよね。こんどは、最低で最悪な時期にいる彼を救い出すのが、あなたにできる恩返しだよ」と言い、そのためのセラピーを行いました。

彼女の中には、「自分はどうしようもないぐらい救いのない人間だ」という思いがありました。しかし、「出会ったころの彼はウブでまじめだったので、私がダメな女だということがわからず、私のことを違う見方で見ていた」と感じていました。

「でも、そんなふうに私を評価してくれる目がなければ、あのダメな自分は更生できなかった」と、彼女は気づきました。

それ以来、「彼にしてもらったことを、こんどは私が彼に与えていこう」と気持ちを切り替え、彼のたった一度の間違いも許そうと思えるようになったわけです。

その後、彼の家での待遇は、犬以下から犬並み、そして、犬以上へと少しずつ変化しました。夫婦仲もほぼ元通りといえるようになったようです。

彼女は、「けっして彼を許さない」と思っていましたが、だんだん、「彼を許し、愛してあげられる自分になりたい」と思うようになりました。それによって、自己嫌悪が非常に強かった彼女ですが、自分自身に対する評価もどんどん変化をはじめました。

一見、浮気という問題は夫婦の危機と思われがちです。しかし、そこを上手く乗り切ることで、夫婦の絆ができたというケースもけっして少なくはないのです。

すべての問題は私たち次第で、破綻にも絆づくりにも結びつくということでしょうか。

さて、この度、当社で音声配信をしております「きくまる」で、「平準司の公開カウンセリングシリーズ」を9/15に発売することになりました。

今回のお話のような、実際のセラピー現場をクライアント様の協力と承諾のもと、音声で配信することになりました。
どのようなものかの、無料お試し音源を本日（9/13）よりお聴きいただくことが出来ます。
約３０分のミニカウンセリングおよび、セッションを録音しておりますので、実際私どもの面談カウンセリングで執り行われている心理療法を垣間見ることができます。

また、カウンセラーの皆さんには、私が使ってるいろんなテクニックを学べるチャンスです。ぜひとも１度ご視聴くださいませ。