相談者名 | みかん |
アパートのコンクリート部分に白い繊維状のものが発生したためアスベスト(発ガン性物質)ではないかと、図書館の資料で調べてみました。結果、有害物質ではないと分かったのですが、図書館のアスベスト関連の資料に接触したことによって、自分までアスベストに触れてしまったのではないかと怖くなってしまい、その手で触れた物に触ることができなくなってしまいました。頭では大丈夫だと分かっているのに、携帯にさえ触れると息苦しくなってしまいます。 2年ほど前から神経症の症状はあったのですが、日常生活にまで支障が出始め、リストラによる失業中なのに求職活動もできなくなってしまいました。2週間ほど前から精神科に通っているのですが、「ばかばかしいと思えるようになれば治る」と言われ、具体的なアドバイスなどもなく薬による治療のみで状況はまったく変わりません。日に日に行動範囲が限られていっている感じです。 知人の紹介もあり病院は変えようと思っているのですが、こういった症状は治すことができるのでしょうか?毎日をどう過ごせばよいのかわからなくなり、情緒不安定にもなってきています。 何かアドバイスをお願いします。 | |
カウンセラー | きのかずよ |
みかんさん、はじめまして。 カウンセラーの きのかずよ と申します。 ご相談ありがとうございます。 先ず、一番言いたいことは、今の自分を責めないで下さいね。 >「ばかばかしいと思えるようになれば治る」と言われ、 分かっていても、いつになればそう思えるかが分からない、だからこそ、不安が さて、もしかすると、みかんさんは自分自身を非常に嫌悪しているのでは無いで もし、この事にピンときたら、どうしてそう見ているのだろうと考えてみてくだ 私達は、自分自身を『悪』と感じる事があるようです。 その度合いに比例して、みかんさんの周りの世界にも、多くの『悪』が存在して 私はみかんさんの文章を読んでて、みかんさんの非常にピュアな部分を感じまし この部分に気付いてもらえたら、すごく嬉しいです。 私達にそのお手伝いをさせていただけないですか? もしよければ、カウンセリングを続けてみてくださいね。 |