相談者名 | みるく |
自分ではどう気持ちを持って行ったらいいのかわからないので、教えてください。 主人48歳、私46歳、大学生と高校生の子供がいる結婚20年目の主婦です。 あまり、べたべたさせてくれない主人なので、私は、以前から、主人の浮気を気にしており(確信があるわけではなく、浮気をしたらどうしよう という程度なのですが)何年かに一度「浮気してないよね」と聞くようなところがありました。 今年の1月に 携帯をのぞいてしまい、主人が女性と旅行に行っていたことを知り、主人に携帯を見たことを言い、浮気をしているのかと聞いたところ、否定されましたが、私の中では、どうしても納得いかないでいました。 3月の震災後、主人がボランティアで被災地に行き、その頃から、夜、私に背を向けて寝るようになったので、又、不安になり、携帯をのぞいたところ、その土地に以前からメールをしている女性がいることがわかりました。 「好き」のような表現があったので、以前の浮気相手かもしれません。 今回は、携帯を見たことを隠して、「本当にボランティアなのか。むこうに女でもいるんじゃないか」と言ったところ、完全に怒らせてしまい、その日から、口をきかなく為ってしまいました。 (主人は、怒ると何も言わなくなってしまいます。) 次の日謝ったのですが、許してもらえず、2~3日後に「疑って申し訳なかった。許して欲しい」と謝ったのですが、「俺の気持ちを傷つけて、今度は許して欲しいとは、勝手だ。心の問題だから、許すも何もない」と歩み寄りも許してもらえません。 浮気のことは確かな証拠があるわけではありませんが、旅行に行ったことや、メールの雰囲気では、やはり浮気していたのかなとも思います。 主人は、これを機にこのまま相手の方に言ってしまうような気がします。 私は、どのようにして、主人の信頼を取り戻していけばいいのでしょうか。 家を居心地よくして、おいしい料理をつくって・・・と、努力しようとは思っているのですが、 この時間にももう、気持ちが彼女の方にいってしまうかも・・・と思うと、気が晴れず、これからどのくらい続くかもわからない、信頼の回復までの時間、自分をどう頑張らせればいいのか、教えていただきたく、メールさせていただきました。 読みにくい文章で申し訳ございません。よろしくお願いいたします。 | |
カウンセラー | 赤松わこ |
みるくさん初めまして、ご相談ありがとうございます。 担当させて頂きます、赤松わこと申します。 どうぞよろしくお願いします。 ご主人との関係がぎくしゃくしてしまい、みるくさんは、 カウンセリングで、ご夫婦の問題のご相談の中では、浮気の問題が みるくさんとご主人との関係の、どこに問題があったのか? >浮気のことは確かな証拠があるわけではありませんが、旅行に みるくさんは、ご主人の信頼を取り戻したい、と書かれていますが、 浮気を追及されて、ご主人が逆ギレしてしまったからと言って、 >「疑って申し訳なかった。許して欲しい」と謝った、とありますが、 もう疑いは晴れたのですか?ご主人を信じられていますか? 今みるくさんに必要なのは、ご主人に信頼してもらうことよりも、 疑いながら、【不信感】を持ったまま、ただご主人の機嫌を取るため 心理学では、『自分がして欲しいと思うことは、まず!自分が相手に ご主人を変えたいのなら、まず!みるくさんが変わって下さい。 みるくさんにとって、「私にはこの人しかない!」と思えるなら、 確かに心の葛藤を抱えながら、自分の気持ち自分の心と、向き合って これまでの関係を変えるには、みるくさんご自身の強い気持ちが必要です。 「どうしていいか分からない」と思われるかも知れませんが、そんな時は、 この回答が、少しでもお役に立てば嬉しいです。 |