相談者名 | まあ |
私は会社を辞め、資格をとるために専門学校に通い、長い年月をかけてその資格を取得しました。 期限付きの契約社員という形ですが、その資格を行かせる職場につくことができたのですが、働きはじめて自分に合っているのかどうか疑問に思うことがあり、今契約期間初旬ですが辞めようかどうしようか迷っています。せっかく苦労をして、資格をとったのに、ここで辞めるのはバカみたいですが、毎朝吐きそうになるほど仕事に行くのがイヤです。はっきり言って病気になりそうです・・・私は何をやっているんだろう・・・本当にイヤになります。 私はもう30歳になります。しかも独身です。いつまで人生に迷っているのかと、途方にくれます。もう生きていくのがイヤで、最近は無気力になり、職場でもまわりからは変な目で見られます。もう生きていく自信がありません。 プライベートでは、仕事がしたいと一度は彼に別れを告げたものの、その後またよりを戻したいと切望しています。彼がいないと心が安心できないことに気がついたのです。しかし彼は受け入れてくれず、そっちの方でもかなりまいっています。 いったい私はどうしたらいいのでしょうか・・・毎日死にたくなります。 アドバイスをよろしくお願いします。 | |
カウンセラー | 根本裕幸(退会) |
まあさん、こんばんわ。根本です。 ご相談ありがとうございます。 お待たせしました。 仕事にも恋にも行き場を失ってしまってしまったような感じですね。 人生の中ではそういう場面に出会うことが1度くらいはあるものです。 まるで人生のリセットボタンがあるのならば、押したい気持ちになってしまうかと思うのですが、それが実はチャンスなんです。 そこで諦めて妥協してしまうと、本当に人生を死んだような、つまらないものにしてしまいますが、ここでその変化を求めていこうとすると、オセロの黒がパタパタと白く変わっていくように人生が回り始めます。 ただ、そのプロセスは今までの自分の生き方を根本的に見直していくことになるので、過去の痛みや今の自分の不自然さと向き合っていく必要があるんです。 > 私は会社を辞め、資格をとるために専門学校に通い、長い年月をかけてその資格を取得しました。 とっても頑張ったのではないでしょうか? まあさんご自身はどんな目的でその資格に惹かれ、取得されたのでしょうか? > 期限付きの契約社員という形ですが、その資格を行かせる職場につくことができたのですが、働きはじめて自分に合っているのかどうか疑問に思うことがあり、今契約期間初旬ですが辞めようかどうしようか迷っています。せっかく苦労をして、資格をとったのに、ここで辞めるのはバカみたいですが、毎朝吐きそうになるほど仕事に行くのがイヤです。 本当に辛そうですね。 念願叶って、高いお金を使って、と思えば思うほど、惨めになり、自己嫌悪をしてしまうのではないでしょうか? まあさんにとって、その資格は本当に必要なものだったのでしょうか。 もし後者だとしたら、その資格を通じてまあさんが得たかったものは何だったのでしょうか? > 私はもう30歳になります。しかも独身です。いつまで人生に迷っているのかと、途方にくれます。もう生きていくのがイヤで、最近は無気力になり、職場でもまわりからは変な目で見られます。もう生きていく自信がありません。 それも無理ないのかもしれませんね。 生きていく自信が無くなってしまったとしたら、今はそれが必要なのかもしれません。 だから、まあさんにとって今の時期は自分を振り返り、必要ならば少し休息を与えてあげるのがいいのかもしれません。 > プライベートでは、仕事がしたいと一度は彼に別れを告げたものの、その後またよりを戻したいと切望しています。彼がいないと心が安心できないことに気がついたのです。しかし彼は受け入れてくれず、そっちの方でもかなりまいっています。 ほんとに行き場がなくなってしまったようですね。 まあさん自身、どうしてそんなに仕事に夢中になってしまったんでしょうか? 今のまあさんは疲れていらっしゃるような感じをとても受けます。 しばらく生活が変えられないとしたら、意識的に何度も深呼吸したり、何も考えずにベッドやソファに横になる時間を作り出してみてください。 そうして、少しずつ自分の心のケアを始めてみませんか? 今の無気力感や人生に希望をもてない状況は、変えていくことができます。 自然に楽に生き生きと出来ますよう、僕も応援しています。 ありがとうございました。 |