恋愛依存かも

彼と一緒に暮らしているけど、どこか満たされなかったり、不安があったり、
してしまっているのでしょうか。

あけみさんのメールを拝見させていただいて、一番感じたのは、
とっても『寂しい』と言う感覚でした。

彼と一緒に居ても、他の誰と一緒に居ても、あけみさんの心の奥にまで愛情が届かないくらい、
あけみさんの心は、凍えてしまっているのかもしれませんね。。。

そして、すぐ側にある愛情に関しては、今度は温度が熱過ぎてしまうのかもしれませんね。
今以上に幸せになった時に、それを失ってしまうことが怖かったりしませんか？

多くの人は誤解してしまっているのですが、本当に愛情と言う誰かとの繋がりをしっかりと持つことが出来ていると、
本来はものすごく自由で活力が湧いてきて、楽しくてしょうがない。
そんな状態になるんです。

あけみさんの中には大切な誰かを失ってしまう恐れとかはないですか？
どこか、自分にとって、大切な人を失ってしまう不安にいつも怯えているような感じがあるかもしれませんね。

ここで、ちょっと逆に考えてみませんか。
あけみさんは、「大切な誰かを失ってしまう」って信頼していますよね。
ここを、反対に信頼して成立させてしまいませんか！
「大切な誰かを得ることが出来て、ずっと幸せでいる」と言う自分を信頼することを、選択してみてはいかがですか？

もっともっと自分が幸せになることを許してあげてもいいのではないかと思いますよ。

いっぱいの幸せに囲まれて過ごせる自分になってくださいね。。

ご相談ありがとうございました。