恋愛恐怖症・・・・？？？

誰にも話したことの無い辛い体験をお話してくださってありがとう。
勇気も要ったんじゃないかと思います。

> 私は中一の時に知らないおじさんにレイプされて以来、
> セックスに対する嫌悪感があって、未だに恋愛すら出来ない状態です。

それは無理ないことだと思いますよ。本当に。
男性と近しい距離になるだけで、怖くなったり、嫌悪したりしてしまいませんか。

レイプされた経験が心に残すものってすごく大きいものだと思います。
まりさんはとても淡々と前向きな気持ちで書かれているようにも思うのですが、その時の気持ちを思えば怖かったり、気持ち悪かったりで仕方なくなってしまうんじゃないかな、と思ってしまいます。
逆にもっとレイプされたことに怒りや悲しみ、恐怖感を示してもいいんじゃないかと思うくらい。
だから、その気持ちをもっともっとお聞きしたいな、という気持ちにさせられました。

中一といえば、特に多感な時期ですよね。
女の子でいたい気持ちと恋愛への憧れが現れる時期だと思います。
その経験が今のまりさんに与えたものってどんなものがあるんでしょうか。
何か自分は汚されてしまったような感じ、まともな普通の恋愛をしてはいけないような感じ、あるいは、恋をしたい反面、男性が怖くて怖くて仕方のないような感じ、色々な思いが交錯しているのではないでしょうか。

> いつまでもこんなんじゃイケナイ・・・と恋愛をしようと努力したりもしましたが、
> どうしてもできませんでした。

ほんと無理のないことだろうと思いますよ。
何か体に嫌悪感や恐怖感が染み付いてしまったのかもしれませんね。
だから、意識的にはそんなつもりは無くても、恋愛が始まりそうになると逃げてしまうのかもしれませんね。

> 最近では、これが原因なのかはわかりませんが、
> 赤面症にもなやんでいます。
> 人と話すときにも赤面するんじゃないか・・・と思うと 人と話すのもイヤです。

まったく関係ないとは言えないかな・・・。

まりさんはこの事件を境に自分が変わったな、と思うところって何かありますか？
僕が知っているケースではね、「心から笑えなくなった」「自分はもう恋をしてはいけないと思った」「人の顔がまともに見えなくなった」「一人で出歩けなくなった」「何事にも楽しめなくなった」「全然元気がなくなった」「周りの人とは違うって気持ちが強くなった」「いつも重たいものを引きずっているような気がした」「自暴自棄になって、その後の半年間で数え切れない人と寝た」などなど色んな変化が起きているようですね。

ちょっと辛い思いにぶつかるかもしれませんが、できる範囲で思い出して見てください。
でも、しんどいなあ、とか、急に強い感情（嫌悪感、怒り、悲しみなど）が出てきたら、無理はなさらずにそこで止めて置いてくださいね。

> 中一の事件の事は 未だに誰にも話せずにいます。
> 過去の事件にいつまでも囚われて・・・というか、
> 年々ひどくなっていってることが怖いです。
> どうしたらいいのでしょうか。

囚われるな、という方が無理な相談だと思いますよ。
この事件のことが知らず知らずのうちに心の中にあって、それが自分が思っている以上に恋愛や人に対する恐怖心、嫌悪感を生み出しているようにも思えるんです。
だから、まずは、自分にとって居心地のいい場所、安全な場所を見つけていきましょう。
身近に信頼できる友達や仲間がいればその場所で、もしそれでも恐れが付きまとうのであれば、無料や有料のカウンセリングを利用してくださっても結構です。
そして、そんな安心できる場所で、この事件をお話して見てください。
そのとき、色々な感情と共にこの辛い経験が少しずつ心から外に解放されていきます。

こうした酷い事件を経験すると誰かに話すことだけで、その人に迷惑をかけるような気がしてなかなか言葉にするのにも勇気が要るものだと思います。
だから、カウンセリングの場で意を決して皆さん語ってくれるんです。
僕は理加と一緒にそれをただ聞かせていただくようにしています。
普段はおしゃべりなんだけど、そういうときはほとんど何も言わずにじっと耳を傾けます。
そうして、心の中から出てくる感情にただ僕らも身を任せていくんです。
そうするとね、不思議とその感情がお互いの間で共有されたような気持ちになれます。
これが人と人との繋がり。
そうすると次から次へと今まで忘れていた感情が出てきて、どんどん解放されていくようです。
その後は、すっきりした気持ちと安心感と共に、未来への希望が見えてくるようです。
そこから少しずつできる範囲でチャレンジしていくんです。
まずは男性に少し近づいて見る事から。
こうして徐々にできる範囲のことをしていくと、気が付けば恋に向き合えるようになっています。
そうなれるまでに少し時間はかかると思うんですが、必ず新しい気持ちで男性と知り合っていくこともできるようになりますから、まりさん自身、希望を捨てないで下さいね。

そして、自分を責めたり、嫌悪したりすることをできるだけ辞めて下さいね。
少しずつ、少しずつ、今できることから始めて行きましょう。

お話くださってありがとうございました。