毎日が無意味

cat　さんは今、目標や今していることの目的が、
少し見えなくなってしまっているのでしょうか？
目標や目的を感じられず、日々過していらっしゃるとしたら、
それは少し辛い毎日だと思います。

何か、そんな状況を作ってしまう環境があるとしたら、
可能なかぎりその環境を変えるのも一つの手段だと思います。
決して、それが自分に対して　弱い行動　だとは思いません。
自分に対して、楽しめる環境を与えてあげる事で、cat　さんの、
生活が充実すれば、それはそれで良いことだと思います。

ただ、cat　さんの文章を読ましてもらって、
少しこんな風にも感じました。
頑張る　気力　根性　・・何かこんな言葉が多いですよね。
もしかしたら、今まで　そんな言葉を使って無理に自分を
奮い立たせてがんばり過ぎてこられたのかな？　と。

何かがしたい、こんな自分になりたい、こんな経験がしたい。
こんな目標ややりたい事　って・・
本当はすごく自然に沸いて来る気持ちのような気がするのですね。
自然に沸いてきたものなら、達成感やまたその途中では、
しんどさもあるでしょうけど、何か目標を追いかける事への
楽しみも感じれると思うのです。

cat　さんは今まで、
こんな自分にならなくては、こんな明るい自分でいなければ、
いつも目標を持って頑張ってないと・・
とか、色々自分に課してこなかったですか？

もしそんな風にひたすら頑張って来られたとしたら、
今のような心境に到達するのも少し納得出来るところがあるんですね。

人生には、色んな瞬間があります。
耐えがたい寂しさに向かい合う瞬間も、cat　さんの様に、
その時間やそんな自分が何の意味も持ってない。
って感じられる様な時間もです。

だけど、その時間にはやっぱりそれなりの意味があります。
今の　cat　さんは、今までは許せなかった今のような自分を、
少し許してあげて、そんな自分を受け入れてあげて・・
ゆっくりと　自分の心の中を見つめてあげたらどうだろう？

心理学を通して人の行動を見てみると、時に僕達は、
何かを感じてたくなくて、ひたすら前に進む事すらあります。
だけど、そこには本当の自分が求めているものが無かったりします。

今、少し時間を取って、cat　さんの心の中を見つめて行けば、
今まで、見てこなかった、
cat　さんの本当にしたいこと。本当に願う事。本当に欲しいもの。
そんなものが見えてくるような気がします。

そして、そんな希望をもう一度取り戻せたら、
もともと明るい　catさんですから
友達ももう一度　たくさん集まってくると思いますよ。

お手伝いします。
もう一度、catさんの心の中を見つめてみてください。

ご相談ありがとうございました。

吉　原　直　人