相談者名 | たっく |
初めまして。私は今人の目線が気になって仕方ありません。私が今の悩みを持つようになったのは、今から約2年前のことです。私は自分で言うのもなんですが、2年前までは対人関係に問題なく、友達に恵まれながら生活していました。しかし、2年前のある日生まれて初めて不良グループの一人に目をつけられ、「いつか殴る」みたいなことを言われました。私はそれを聞いてから数日の間食事が喉を通らないくらい落ち込み、正直学校に行きたくないと思いましたが、親にどう説明したらいいのかも分からないし、学校には仲の良い友達がたくさんいたので、毎日行っていました。ある日授業でグループごとに研究結果を発表するというのがあって、私が目をつけられた人の友達がいるグループが発表している時にふと「もし今口元がにやけていたら余計に反感を買うんだろうな」と思ったら、本当に口元がにやけてしまっているような気になってしまったんです。私はその日以来、常に自分の口元がにやけてしまっているのではないかと不安に思いながら生活していたのですが、「気のせいかもしれない」とも思っていました。しかし、ある日またいつものようににやけているような気でいた時に、「何でにやけてるんだろう。」と私の方を見ながら話している人を何度か見て、「本当ににやけてたんだ」と気づきました。そして、現在まで外にいて誰かに見られていると常に口元が気になってしまいます。授業中も口元ばかりが気になってしまって集中できないし、街を歩くのも目線が気になって仕方ありません。どうしたら人の目線を気にせずに、また口元を気にしないように出来ますか?アドバイスを下さい。 | |
カウンセラー | 寺島やすこ |
はじめまして、たっくさん。 カウンセラーの寺島やすこと申します。 ご相談ありがとうごさいます。 学校で不良グループににからまれる・・・、本当に怖い思いをされたのですね。 私自身も昔、中学生の頃、茶巾しぼりっていうスカートをまくられるイジメを、 でも、その人間不信を乗り越えてきた私からみると、 世の中では自分にはその気はなくとも、 ご相談ありがとうございました。 |