別れた彼との付き合い方

相談者名
希望
5年前に別れた彼と4月の異動で再び一緒に仕事をすることになりました。はじめは「仕事上の先輩、後輩としてうまくやっていけたら」と思っていたのですがうまくいきません。
彼は、私に「尊重されていない」「軽んじられている」と感じているようで、そのことについて言葉や、メールで私を責めます。「一番に相談して欲しい」「自分を無視して仕事を進めないで欲しい」「嫌がらせや馬鹿にした言動をしないで欲しい」などです。
彼の言動の中には私の男性関係を非難する言葉も多く、別れて5年もたった今、なぜ彼にそんなことを言われないといけないのか。まして、そんな事実もないのに。それに、彼は付き合っていたときも、今も結婚しているのです。
わたしは彼を軽んじているつもりはありませんが、以前に彼と仕事をしていたときのように、彼を好きで、尊敬していて、彼を心からサポートしたいと思い一緒に仕事をしてきたときのようにはできないし、現状ではそうしたいとも思いません。(彼はそれを望んでいたようです)大好きで、良いところも沢山知っているのに今は刺々しい雰囲気の中、仕事もしにくい状況です。
今はなるべく距離をおいて、失礼な対応をしないように気をつけているのですが(電話とメールは着信拒否にしてしまいましたが)なにかのきっかけが彼の神経を逆なでするようです。彼が望むような対応ができない今、どんな風に付き合っていくのがいいのでしょうか?
カウンセラー
中原謙一
希望さん、初めまして。

私は中原謙一と申します。

よろしくお願いいたします。

さて、メールを読ませてもらって私が感じたことですが、彼の中では希望さんとの関
係は終わっていなかったみたいですね。

希望さんにとっては5年前の過去のことになっているようですが、彼にとっては現在
進行形だったのでしょう。

そして、おそらくこのギャップが彼をこのような行動に駆り立てたのではないでしょ
うか?

今の彼は「おれは5年間、おまえのことを待っていたのに、おまえのその態度はなん
だ!」みたいな感じでしょうか?
もちろんこれは私の想像で、実際彼がどう思っているかはわかりませんが、明らかな
ところは、彼にとって今の希望さんは「かわいさ余って憎さ100倍」状態なんでしょ
うね。

こんな人と付き合っていこうと思ったとき、これは相当体力と精神力を必要とします。

希望さん自身が、私的感情と仕事を完全に切り離して、彼に対しては仕事モード以外
で接しないくらいのことができればいいのですが、それができない場合は、ちょっと
しんどいかもしれませんね。

本当に希望さんがどうにかしたい!と思うのであれば、いちばん早いのはパートナー
を持つことですが、それがすぐにできないときは、希望さん自身の心をより成長させ
たほうがいいでしょうね。

彼はおそらく、この先どこまで行ってもほとんど成長は見込めないでしょう。
それどころか、今後希望さんに対して、もっと子どものいじめのようにねちねちとし
てくる可能性はあります。

彼は本来、向き合うべき相手と向き合わずに、希望さんを使って逃げているだけです
から、基本的にはこの部分は相手になるだけ消耗しますからね。

彼に対して毅然とした態度がとれるくらい、彼と自分を対等以上に扱えるようになれ
るくらい、今の希望さんは成長が求められているように感じます。

自分はどんな人間でありたいのか、何がしたいのか、どんな未来を望むのか。
自分自身をしっかりと見据えてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

希望さんがより楽で楽しい人生を送れるための参考に、少しでもなることができれば
幸いです。

ありがとうございました。

この記事を書いたカウンセラー

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