メバルさん初めまして、ご相談ありがとうございます。 担当させて頂きます、赤松わこと申します。 どうぞよろしくお願いします。18年前に、『41歳寿命説』と言うのがあったんですね。 私は初めて耳にしたので、「へぇ~そんな説があったんだ」と、 驚きましたが、その当時のメバルさんには、とても不愉快な ニュースだったんですね。未だにそのことが心に残っていると 言うのは、20歳のメバルさんにとって、とてもインパクトが 強かったからなんだろうなと思いました。 >今は、何をやっても楽しくないんです。 殆ど惰性で、生きているようなものなんです。 『今は』と言うことは、以前楽しかった時があったってことですね。 その頃のメバルさんを、思い出してみてくれませんか? どんなことが楽しかったんでしょう?どうして楽しかったんでしょう? きっとやりたいことや面白いことが、沢山あったからなんでしょうね。 「漫画家かになりたい!」と言う『夢』も、持っておられたんですよね。 「挫折同然でなくしてしまった」と書かれていましたが、そのことで メバルさんの『楽しいと思う気持ち』まで、なくなってしまったのかな? とそんな風に思いました。 『夢』を失くした後、メバルさんが何を考え、どうなってしまったのか? それはあなたが、誰よりも1番よく知っておられるはずですね。 全てのことが、「どうでもいい」と思えたのかも知れません。 「『夢』なんて追いかけたって、どうせ手に入りっこないんだ」と、 社会や周りに腹を立てたかも知れません。 『夢』を諦めた自分を、責めてしまったのかも知れません。 どんなことを考えどんな風に感じたのか?は、メバルさんにしか、 分からなかったでしょうね。そしてその気持ちを周りの人達に、分かって もらえなかったことも、メバルさんには痛手だったのだろうなと思います。 >「残りの人生、何を心の支えにして、どうやって生きていけばいいのか?」 メバルさんにとって、「これまでの人生は、満足のいくものではなかった」 と書かれていましたが、人は手痛い挫折や失敗を経験してしまうと、その時の 痛みや辛さ・淋しさ・情けなさや、上手くいっている人達への嫉妬や怒りなどの、 ネガティブな感情をイヤと言うほど感じて、大きな心の傷になってしまいます。 そして「もう二度とあんなイヤな思いはしたくない!」と、新しい『夢』を 持つこと自体を止めてしまったりするんです。 でも「残りの人生が3年しかないとしたら・・・とメバルさんは考えられた。 そう思った時、「このまま終わるのはイヤだ!」と、強く感じられたんですよね。 それは「楽しくない」と思って生きて来られた間も、メバルさんの心の中には。 ずっと「惰性でなんか生きたくない!」「もっと自分の人生を楽しみたい!」 と言う気持ちが、あったからなんだろうなと思います。 きっとあなたは『夢』を追いかけて、頑張りたい人なんだろうと思います。 そうやって生きている時が、1番充実していて楽しいと感じられるんだと思います。 だとしたらとりあえず「3年間やりたいことをやってみる」と言うのは、 どうでしょうか?どんな小さなことでもいいです、『やりたいことリスト』 を作って、出来ることを片っ端からやっていくんです^^ そのためにはまず!今メバルさんの心の中にある、思い込みを手放す必要が あると思います。何年間も「どうせ何をやっても、楽しくなんかならない」と、 思ってこられたんじゃないかな?と感じたんですが、どうでしたか? メバルさんご自身が「楽しもう」と言う、気持ちにさえなれば、どんな些細な ことでも楽しめますよ^^メバルさんご自身が、「自分の人生を楽しむ!」と、 『決める』ことが今1番大事なんです。 これまでは「どうせ何をやっても楽しくなんかないんだ」と、メバルさんが 思っておられたから、ご希望通りに『楽しくない人生』が、やって来ていたん ですよ。 「もっと自分の人生を楽しみたい!」と、メバルさんが心から思えたとしたら、 当然のごとく『楽しい人生』がやって来るはずですよね^^ これまで通り「どうせ何をやっても楽しくなんかないんだ」と、思い続けて いくのか? 「もっと自分の人生を楽しみたい!」と、決心して行動を起こすのか? メバルさんの人生はメバルさんにしか、変える事は出来ません。 もちろんどちらを選ぶのも、メバルさんの自由です^^ でももう1度『夢』見てみませんか? そうすればきっと力が湧いてくると思いますよ。 メバルさんには、自分の人生を変える力がチャンと備わっています^^ こうやってカウンセリングにご相談頂くこと自体、これまでになかった 行動ですよね^^ご自身の力を信じてあげて下さい。 このご相談が、いいきっかけになるといいなぁと思います。 ちなみに私は今53才ですが、おかげさまで元気でこうして生きています^^ あなたの人生も、まだまだ先は長いと思います。これからのメバルさんの人生が、 楽しい充実したものになることをお祈りしています。 ご相談ありがとうございました。 |