失敗への恐れ

椿さんは今、パティシエの夢を叶えるため上京し、夢をあきらめずに今も頑張
っていらっしゃるんですね。

でも、少し前までとてもお辛い体験をされ、特に男性の方を見ると怖くなって
しまうという感覚をどうにかしたいな、と考えていらっしゃるんですね。

椿さんより頂戴いたしましたご相談内容を拝読し、本当に今もずっと夢に向っ
て頑張っていらっしゃる事が伝わってきました。

しかし、前に働いていたお店で辛い経験をされ、男性に対するイメージがとて
も「怖いもの」という感覚になられたんですね。

私達は、「怖い」という感覚を持ってしまった人や異性に対し苦手意識を持って
しまう事があります。

それは、いっぱいその対象の人に心を傷つけられて「怖い」という感覚を持つ
と、その対象の人（又は異性や同性）に「また傷つけられるのではないか」と
心の中でその対象の人から自分自身を守ろうとする心の働きでもあります。

そして、一度その感覚を持ってしまったらそこから抜け出すのに少々の時間が
かかってしまう場合があります。

椿さんよりいただきましたご相談を拝見してもその“以前傷つけられてしまっ
た対象（男性）から身を守ろう”という心の動きが出ていらっしゃるのかなと、
そう感じました。

しかし、椿さんはこの心の防衛する感覚としっかりと向き合い男性が怖いとい
う感覚から少しずつ「怖い男性だけではないんだ」という感覚を持ちコミュニ
ケーションをとっていらっしゃる姿は、とても素晴らしい事だと感じました。

そして今回のご相談内容を拝読し、椿さんの夢が実現する為に一つチャレンジ
して頂きたいなと感じた事がひとつありました。

それは「独りでその怖い感覚を抱え込まない」という事です。

今までもしかしたら独りで男性に対する怖さを払拭しようと頑張ってこられた
かもしれません。

しかし、その独りで頑張る事で、その男性に対する怖さに押しつぶされてしま
いそうな感覚になられた事もあったかもしれません。

だからこそ、椿さんがもしよろしければ、その今感じていらっしゃる「怖い」
という感覚を私達カウンセラーに共有して頂きたいのです。

私達はずっと閉じ込めていた想いや感覚を伝えてみたりする事で、その想いが
ドライアイスが昇華するようにすっと消えていく事があります。

それは「怖い」という感覚も一緒です。

そして、椿さんが感じられた「怖い」という感覚の中にこれから男性の方とコ
ミュニケーションを取り易くなるヒントが隠されているようにも感じました。

そして、椿さんはとても頑張り屋さんな人だと感じました。

だからこそ、少しずつで大丈夫ですので、独りで頑張らないという勇気を持っ
ていく事も今の状況から抜け出すポイントかも知れません。

もし良かったら、私達カウンセラーに椿さんの夢が実現するお手伝いをさせて
くださいね。

椿さんにとって、ステキな笑顔でパティシエとしてご活躍される一つのきっか
けとなれば幸いです。

この度はご相談いただきましてありがとうございました。

中村季代乃