相談者名 | ハチ |
| こんにちは、２０代の男です。僕は、５年前から精神科のお世話になっています。そこから出される薬を飲んでおりますが、正直良くなったのかどうかよく分かりません。医者には抑うつ状態と診断されています。気になる症状は主に、やる気が全く起こらない、やるべきことをやらない、すぐ自暴自棄になる等です。この症状（？）のせいで、人間関係にひびが入ったり、うまく築けなかったりしました。しかも、そういう場合、自分ではなく、相手に怒りを感じてしまいます。それではいけない、と思って、その考えを抑えつけてきました。また、自暴自棄になると、わざと食べ過ぎたり、暴れたりして、自分にも家族にも迷惑をかけてしまいました。こうなったきっかけは、７年前の弟とのケンカのような気がします。僕が勝手に弟の漫画をよんでしまい、そのことを咎めた弟に暴力を振ってしまいました。それ以降、弟は僕に話しかけてくれません、現在も。当時、僕は高校生で、色々ストレスがたまっていたかもしれません。客観的に見ると、僕が悪いです。でも、僕は弟が憎いです。なんで、話しかけなくなったんだ、という考えが心にあります。親はその場しのぎのことばかり言ってきて頭にきます。弟も、親も、僕の周りにいる人間も正直憎いです。僕は、幼稚園の頃から、いわゆるいじめられっ子でした。また、小学校の時の先生が厳しい人で、すぐ怒鳴る人でした。怒られるのがすごくいやでした。本格的に心が傷つきだしたのは、小学生高学年の時に、同級生から「きもい」という言葉を言われだした時からでした。これ以降、大学生になるまで、言われ続けました。特にひどかったのは高校生の頃で、物を投げつけられたり、「見下してるだろ」と因縁をつけられたり、聞こえよがしに悪口を言われました。親には当時、そのことを言えませんでした。大学生になったとき、いい人達にめぐり会ったものの、うまくしゃべれなかったりします。そのため、大学の人達とはあまり仲良くなれませんでした。いや、本当の自分が出せなかったからかもしれません。だから、人が寄ってこなかったのですかね。僕は、やるべきことをやる人間になりたいんです。でも、どうしても、症状（？）が邪魔をしてきます。そういうのを治したいんです。だから、そうなった根本的な原因が知りたいんです。僕は、何をすればいいんでしょうか。 | |
カウンセラー | 中村季代乃 |
| ハチさん、こんにちは。 今回担当させて頂きます中村季代乃と申します。 どうぞ宜しくお願いします。 ハチさんは今、本当の自分を前面に出し、やるべき事をやる事に対してチ ハチさんより頂戴いたしましたご相談内容を拝読し、ハチさんが今までず 本当に今まで頑張ってこられた事、とても素晴らしい事だと思います。 そして、もしかしたらこの無料相談にご相談を寄せて頂く事もとても勇気 ハチさんがカウンセリングサービスの無料相談にご相談を寄せてくださ ありがとうございます。 ハチさんがこれから先自分らしくそしてやるべき事をやり笑顔で日々過 それでは私の感じた事をお伝えいたしますね。 私達はとある切っ掛けを境に自分自身を表現できなくなってしまう事が その切っ掛けというのは人それぞれですが、その事により自分自身を表現 そして自分自身を表現する事を禁止する事で、一概には言えませんが何か ハチさんより頂戴いたしましたご相談内容を拝読し、ハチさんがお伝えく ハチさんが色々と感じられている感情や想いの中に、とても誰かに伝えた ハチさんが今までずっと感じられてきた事、そして伝えたかった事に私達 もしかしたら、ハチさんは今までは独りでこのチャレンジを行なってこら だからこそ、今までとは少し違うやり方、私達カウンセラーと一緒には ハチさんにとって、これから先自分らしく日々を過ごし、やるべき事をや この度はご相談いただきましてありがとうございました。 中村季代乃 | |
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