嫌な気持ち

相談者名
りん
男性と接すると嫌な気持ちになるので悩んでいます。

半年前位に本を読んで、もしかしたら小さい頃兄にいたずらされたことが
関係あるのかもしれないと思い、体がバラバラになってしまうような
ショックをうけました。

家庭環境はあまりよいものではなく、同居していた祖母が母をいじめ、
父はマザコンで母を守るようなことはしませんでした。
私は母を守らなくてはと思い込み、
すぐ緊張するような性格に育ってしまいました。

自分なりにインナーチャイルドの本や性虐待の本を読んだり、
友達に誰とは言わずにいたずらされたことを
聞いてもらったりしました。兄に「すまなかった」と謝られる夢をみたので、
自分の中で少し整理がついたのかもしれないと思い、兄に対しては
いろんな思いがありますが、それより男の人とおつきあいできるように
なりたいという思いのほうが強くなりました。

年齢的にも32歳になるので、正直このまま結婚出来ないのかと思うと不安です。
仕事も辞めてしまっています。(上司が威圧的な人でビクビクしてしまい
ターゲットにされいじめられて辞めてしまいました。それ以来会社が怖くなり
アルバイトをしていましたが、リストラされてしまいました)

お見合いもしましたが、どうしても嫌な気持ちがわいてしまって、
一度会っただけどお断りしてしまいます。(好きになれるような
感じの人ではなかったからでしょうか)友達に紹介してもらうあても
ないので、少しでも男の人になれるきっかけになればと思い最近は
真面目そうな出会い系サイトを利用しています。
先日やはり嫌な気持ちはしましたがメールのやりとりをしている人と
思いきって会ってみたのですが、てんぱってしまい4時間ぐらいかかって
やっと平常心に戻るような具合でした。
やはり会ったりするのは嫌ですが、なにかしないとずっとこのままかも
しれないと思ってしまいます。

最近はなんだか疲れてしまって、すぐ涙ぐんでしまいます。
どうしたらいいのかわかりません。
何かアドバイス頂けたら嬉しく思います。どうぞよろしくお願いします。

カウンセラー
原裕輝
こんにちは、りんさん
原といいます。
ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いします。

> 男性と接すると嫌な気持ちになるので悩んでいます。
> 半年前位に本を読んで、もしかしたら小さい頃兄にいたずらされたことが
> 関係あるのかもしれないと思い、体がバラバラになってしまうような
> ショックをうけました。
> 家庭環境はあまりよいものではなく、同居していた祖母が母をいじめ、
> 父はマザコンで母を守るようなことはしませんでした。
> 私は母を守らなくてはと思い込み、
> すぐ緊張するような性格に育ってしまいました。

男性と接すること嫌に気持ちになるのは、しんどいですね。
恋愛をすることが大変になりますし、仕事をすると男性と接しなければいけない
シーンってありますものね。
大変だと思います。

お兄さんに性的なイタズラをされた経験があると性的な嫌悪感がでてくる
ことがありますし、
お父さんの変わりにお母さんを守ってきたとなると、お父さんに対しての
隠れた怒りというものが心の中にあるかもしれませんね。
すると男性に対しての抵抗感としてでてきますから、
お兄ちゃんとお父さんの両方に対して、心の痛みがあるのかもしれませんね。

> 自分なりにインナーチャイルドの本や性虐待の本を読んだり、
> 友達に誰とは言わずにいたずらされたことを
> 聞いてもらったりしました。兄に「すまなかった」と謝られる夢をみたので、
> 自分の中で少し整理がついたのかもしれないと思い、兄に対しては
> いろんな思いがありますが、それより男の人とおつきあいできるように
> なりたいという思いのほうが強くなりました。

なるほど。
お付き合いしてみたいと思いが出てきたんですね。
よかったですね。(^^)
こうなってみたいという思いが人の心の変化を促しますから
そう思えたのはとても大事だと思います。

> 年齢的にも32歳になるので、正直このまま結婚出来ないのかと思うと不安です。
> 仕事も辞めてしまっています。(上司が威圧的な人でビクビクしてしまい
> ターゲットにされいじめられて辞めてしまいました。それ以来会社が怖くなり
> アルバイトをしていましたが、リストラされてしまいました)

不安になりますよね。

> お見合いもしましたが、どうしても嫌な気持ちがわいてしまって、
> 一度会っただけどお断りしてしまいます。(好きになれるような
> 感じの人ではなかったからでしょうか)友達に紹介してもらうあても
> ないので、少しでも男の人になれるきっかけになればと思い最近は
> 真面目そうな出会い系サイトを利用しています。
> 先日やはり嫌な気持ちはしましたがメールのやりとりをしている人と
> 思いきって会ってみたのですが、てんぱってしまい4時間ぐらいかかって
> やっと平常心に戻るような具合でした。
> やはり会ったりするのは嫌ですが、なにかしないとずっとこのままかも
> しれないと思ってしまいます。
> 最近はなんだか疲れてしまって、すぐ涙ぐんでしまいます。
> どうしたらいいのかわかりません。
> 何かアドバイス頂けたら嬉しく思います。どうぞよろしくお願いします。

なにか動いてみようという思いはとっても大切ですし、
そう思えることは素晴らしいと思います。

お父さんとお兄ちゃんに関する心の痛みを癒すことも大事ですが、
今されているようなチャレンジも大事だと思うんですね。

いきなり恋人候補として二人であうのが苦しいとすると、
もう少し壁を低くしてあげるといいかもしれませんね。
例えば5人男性の友達をつくると決めて、恋人じゃなくお友達としてだけ
接するんです、そうすると男性に対する慣れがでてきますし、
免疫ができやすいと思うんですね。男性と接することの自信にもなりますしね。

恋人という本番前に、お友達という練習をされるといいと思います。

男性への抵抗感がなくなるといいですね。
頑張ってくださいね。
応援しています。

ご相談ありがとうございました。
失礼します。

この記事を書いたカウンセラー

About Author

若年層から熟年層まで、幅広い層に支持されている、人気カウンセラー。 家族関係、恋愛、結婚、離婚、職場関係の問題などの対人関係の分野に高い支持を得る。 東京・名古屋・大阪の各地でカウンセリングや心理学ワークショップを開催。また、カウンセラー育成のトレーナーもしている。