男性嫌悪症

男性に対して恐怖症という位に嫌悪感を感じておられるのですね。
２３歳という若さで結婚は諦め、出家したい気分になられるなんてどれほど思いつめておられるのだろうかと感じます。
確かにご相談内容を拝見する限りはこの状態では男性と一緒に暮らしていく気がしないのも無理もないですよね。

結婚や恋愛は今考えられないとしても、世の中の男性に対して嫌悪感を持っているとすれば社会生活さえも苦痛に感じられるかも知れませんね。
少しでもアサイさんのお力になれるように解決法を考えていきますね。

男性は浮気するもの、結婚しても風俗に行くものという概念があるのですね。
その原因はアサイさんが想像しておられるのとは別の所にあるように私は感じるんです。
アサイさんが成長されるどこかの段階で「男性は浮気するもの。結婚しても風俗に行くもの」と強く感じてしまうような出来事があったのではないかと思うんです。
原因はわからないけど、そのような思い込みがあるとそれにふさわしい情報を引き寄せます。

インターネットやメディアからその情報をキャッチして「ほら、やっぱりそうなんだ」と確信されたのではないでしょうか。
なぜなら世の中には愛妻家で浮気や風俗に走ることなく妻を一途に愛する男性もたくさんいらっしゃいますし、その情報もたくさん流れているからなんですよね。

どの情報をキャッチするかって実は私たちそれぞれが選択しているんですよね。「世の中って○○だわ」とか「男性は△△だよね」っていうのは１００人いれば、１００通りの思い込みがあり、それぞれが信じたい情報を選んでいるんですね。

じゃあ、アサイさんの概念はいつ出来たのでしょうか？
成長過程のどこかで「浮気」とか「風俗」という言葉の意味を知った訳ですよね。

一般的には性に関して知識を持つのは思春期です。
思春期に差し掛かると男女とも体の変化を迎えます。
女の子は生理が始まり、胸が膨らみ、体毛が生えてきます。そうすると自分が汚れてしまったような感じがします。これは自然なことだと頭では理解できててるはずですが、意識していない部分での感覚だと思ってくださいね。

これは大人への成長プロセスなのですが、この変化により自分を汚いもののように扱い始めます。
そして大体この時期に自分を隠すということを覚えます。
父親と一緒にお風呂に入らなくなったり、着替えを見られたくなくなったり、何だか恥ずかしいという感情を持ち始めるのです。

そして異性の目というのを非常に気にし始めます。異性にどう見られているかが気になり、周りの女性と自分を比べては自分の悪い所を見つけ、劣等感や嫌悪感を感じるということを繰り返しやってしまいます。

自分のダメな所をいっぱい見つけるとどうなるかというと、「こんな私が愛されるはずがない」と当然思ってしまいます。自分の事を「愛されない存在」だと思いこむ分だけ「こんな私を愛せる男性なんていない」と更に思い込んでしまいます。

これが自己嫌悪という感情です。
これは程度の差はありますが、人間誰しももつ感情です。

「男性は浮気する。風俗に行く」という心理の裏側に「こんな私を愛してくれる男性などいない」と信じている部分ってありませんか？

一見するとアサイさんのお悩みは男性に対する不信感のようなんですが、実際は本当に信頼していないのはアサイさんご自身の魅力であり「私が男性に愛される」ということなんです。

これはもちろん大きな誤解なんですよ。愛されるべき存在だからこそ彼がアサイさんに魅力を感じてお付き合いすることになったのです。

しかし私は男性に愛される存在だと信じられない分だけ彼に対して「こんな私なんて愛さないでしょ」って態度で振舞ってしまうんですよね。
そんな時ってアサイさんは彼からの愛も見えないし受取れなくなってしまっていたんじゃないでしょうか。
自分から彼の愛を拒絶してしまってたのではないかと思うんです。
又は愛されないにふさわしい彼を選んでしまう場合もあります。

要するに自分を愛させないんです。

そしてアサイさんは彼に愛が伝わるように表現していましたか？
どうせ男性は浮気する、他の女性に目が行くと思ってしまうと彼を愛することを止めてしまいます。
彼はアサイさんに愛されてないと感じたとしたら彼も優しさを向けることが減ると思うんです。

男性に対する嫌悪感を解消する方法はまずアサイさんが自分に対する嫌悪感を失くすことなんですね。
自分が愛されない存在であると誤解した原因を捜して、そしてその誤解を解いてあげることです。

思春期はとてもデリケートな時期で大変傷つき易いものです。
その時に傷ついた出来事がアサイさんを今も怖がらせているのかも知れませんね。

自分への誤解が解けたら、次は男性への誤解を解くことに向き合えると思います。
男性へのイメージを変えることで、
男性に近づかれる恐さ、愛される恐さを徐々に取り除くことができます。

そしてこのようなお悩みを持たれるアサイさんご自身に今、大人の女になることへの葛藤が生まれているのではないでしょうか。

アサイさんにとって大人の女ってどんな感じがしますか？
どこか悪いイメージはありませんか？

もしあるとすればそこを解決してみることもお勧めします。

どんなイメージや自己概念を持っていてもそれは自分で作ったものです。
そして自分で作ったものは自分で書き換える事ができます。

1人で自分を見つめるのはとても不安な感じがすると思います。
信頼できるカウンセラーを頼ってみてくださいね。
もし私でよければ全力で応援していきたいと思っています。
どうかお気軽にお話をしてみてくださいね。

少しでもアサイさんの解決のヒントになれば幸いです。
ご相談ありがとうございました。

下村ひろみ