相談者名 | sin |
僕は自分の暗い性格に悩んでいます。今高校1年生になったんですが、まだクラスでも 一人です。中学の時もこんな感じだったため仲の良い友達も作ることが出来ませんでした。 これから先ずっと仲の良い人ができなかったらどうしようなんてよく思います。 家族となら話しができるんですけど、学校の人とはなかなか話しができないんです。 でも、高校生でいられるのも一度しかないので、楽しい思い出を作りたいんです。 どうやったら明るい性格になれるでしょうか?相手から話しかけてこないなら こっちから話しかけるのがいいんだと思うんですけど、何を話せばいいかわからないし、 話すきっかけもないんです。いきなり喋らなかった奴が話しかけてきても相手も なんだコイツ?みたいになるような気もします。 たまに話しかけて貰っても一言で会話が終了なんてこともあったりします・・。 部活ではそれなりに話せる人がいるんですが、微妙な会話になったり全然会話しな かったりしか日なんかもありました・・。 こういう性格を治すにはなんか色々とカウンセリングとか病院でやらなきゃいけないそうなんですが、そういう施設が僕の周りにもないし、ここのサイトの無料電話カウンセリングをやってみたいなと思ったのですが、やり方がよくわからなかったり予約制らしいのでなかなかそういった機会がないんです・・・。 本当にどうしたら、明るい性格になれて、みんなと仲良くなれるでしょうか? 文章書くの苦手なんで、何か変な文になっちゃったかもしれないです・・ | |
カウンセラー | 渡辺晴美 |
こんにちは、sinさん、はじめまして。渡辺晴美と申します。 ご相談ありがとうございます。 今年から、高校生になったんですね。おめでとうございます。 でも心の中に、sinさん自身の存在が、他の人に受け入れてもらえるのか大きな不安があると、誰かに近づくことが、とても恐くなってしまいますよね。 sinさんの中で、こんな自分が話しても、楽しくないかもしれない。 どこかで、そんな風に感じていないですか? いつも周りの人に申し訳ないという感覚があるのかもしれませんね。。。 最初から、申し訳ないって思いながら近づいてしまうと、どうしても、「申し訳ない」オーラが出てしまいますよね。 そうなると、どんなにsinさんが面白い話をしていても、「申し訳ない」という感じを感じてしまいますから、周りの人たちも、楽しめなくなってしまいますよね。 相手にとって面白いかどうか。と言う前に、自分自身が面白いと感じていますか? これでは、sinさんが選んだ話題に承認者がいない状態でお話していることになってしまいますよ。 sinさん自身が自分の事を否定してしまっていると、せっかくsinさんが色んなことを努力しても、申し訳ないとか迷惑かなぁって強く感じてしまっているとsinさんの良さが伝わらなくなってしまいますよ! それだけ人に気を遣える事。それって、すごいことじゃないですか!! そこで、まずは、sinさんが周りに提供できるもの。 ずっと自分には価値がないんじゃないか。そんな風に感じてきて、いっぱい遠慮して、いっぱい気を遣ってきたのではないでしょうか・・・。 でも、sinさんにはいっぱい、いっぱい素敵なところがあるはずです。 価値がない自分 ⇔価値がある自分 この、右側の部分をもう一度持ってみませんか。 たくさんの信頼できるお友達が出来るよう応援しています! ご相談ありがとうございました。 |