自信

精神科に通院しながらの、お仕事を続けておられるんですね。
コウモリさん肉体的にも精神的にも、大きな負担がかかっているんだなぁ。
と感じました。とても頑張り屋さんなんですね。

病気のことに関しては、カウンセラーが立ち入れる領分ではありませんので、
信頼出来るお医者さんと、よくご相談頂くことが大事だと思いますが、１つ
気になったことがあって、その部分でのコウモリさんの心の負担が、かなり
大きいのではないかな？と感じたので、その点についてお話させて頂きますね。

＞精神科の先生に、障害者年金2級を貰えると言われ、そうしたいと思うのですが、
親は反対している為踏み込めません。

コウモリさんは、ご両親やごきょうだいに、「自分の状況が理解されていない」
と感じておられるのではないかな？と感じたのですが、どうでしょうか？
コウモリさんは長い間、しんどい思いをしてこられたようですが、これまでに
病気のことでご両親やごきょうだいに、「申し訳ない」とか「居たたまれない」
と言った気持ちを、ずっと抱いてこられたのではありませんか？

そのことで病気以上に、ご自分を責めてしまったりしていませんか？
コウモリさんの病気のことや、病気になったことでコウモリさんが、
どれだけ辛い思いをしているのかと言うことを、ご両親やごきょうだいに、
「分かってもらえていない」と感じてはいませんか？
そんな気持ちを抱えていると言うことを、上手く伝えられなくて孤立して、
淋しさや怒りを感じていませんか？私が気になったのはその部分でした。

今コウモリさんが感じておられる不安や怖れを、我慢しないでご家族に、
伝えることが出来たら、ずいぶん気持ちは楽になるんじゃないだろうか？
私にはそう思えたんですね。どうでしょうか？

＞僕は、どのように生きていけばよいでしょうか？どうすれば自信を
取り戻せるでしょうか？

これまでも病気と向き合いながら、辛い気持ちを抑えて頑張ってこられた、
コウモリさんはこれまでも、本当に頑張ってこられたと思いますよ。
でも・・・辛さや淋しさ孤独感を抑え続けるのは、しんどいですよね。
そんな気持ちを吐き出すことが出来たら、もっと楽なれると思いませんか？
「どのように生きていけばいいか？」は、コウモリさんご自身が
「どのように生きていきたいか」を考えて頂くことが、１番大事だと思います。

「どうすれば自信を取り戻せるでしょうか？」と書かれていますが。
コウモリさんは、自信を持って生きていた時がチャンとあるんですよ！
だから・・・「取り戻したい」と思うんです。「思い出せばいいんだ」
そう思って下さいね。新しいことこれまで自分になかったことを、
作り出そうとしている訳ではなく、「出来ていたことを思い出せばいい」
それだけのことなんですね。

そのためにはご家族にも、コウモリさんの心の内を伝えていかれることは、
コウモリさんが自分自身を楽にしてあげるために、必要なことだろうと思います。
どうコミュニケーションを取っていけばいいか？については、コウモリさんが
１人で何とかしようと頑張られなくても、私達カウンセラーにお電話頂ければ、
いつでも！サポートさせて頂きます、ご遠慮なくご相談下さいね＾＾

コウモリさんが心身ともに楽になられて、コウモリさんらしい生き方を
見つけられるよう、応援しています＾＾ご相談ありがとうございました。