人への依存状態を抜けるには~精神的自立のコツ~
私達は依存から自立、相互依存へと成長していきます。依…
自己嫌悪セラピスト。心理学ワークショップ講師(東京・仙台) 「自分が嫌い」「自分はダメ」「私は愛されない」などの自己否定、ネガティブな感情・思考をリニューアルし、自信や才能・希望へと変換していく職人。生きづらい人の心が楽になる気づきや癒しを提供。テレビ・Web記事の取材にも多数協力。
私達は依存から自立、相互依存へと成長していきます。依…
恩着せがましくなる人は、過去の行為(恩義)を盾に相手…
受性の豊かさには、「敏感さ」と「振り幅(起伏)の大き…
私達が行動を継続するには、動機と目的が大切です。 動…
何事にも気力がわかないとき、私達の心は燃え尽きていま…
人が親密になるには、知らない人(他人)→よく会う人(…
「面倒くさい」と思うのには、「できるのにやらない」心…
人から何かをしてもらうのがこわいという場合、背景には…
人の失敗を願う心理には、「人の不幸を願う」というより…