なぜ傷つくのか？（４）〜愛されていないと感じると傷つく〜
「愛されていない」と感じることは、私たちの心に大きな…
基礎講座
なぜ傷つくのか？（３）〜期待が裏切られたと感じる時〜
期待が裏切られると、心に深い傷を感じることがあります…
なぜ傷つくのか？（２）〜自身のなさや自己肯定感の低さが生む痛み〜
自己肯定感が低いと、人は他人の言葉や態度に過剰に反応…
なぜ傷つくのか？（１）〜人の言葉や態度によって心が揺れる理由〜
人の言葉や態度が胸に刺さる理由は、単にその言葉自体が…
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座＜過去記事一覧Part3 №1001～＞
カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座 （毎週月・木…
罪悪感から自分を解放しよう〜罰するのをやめる心のエクササイズ〜
あなたは自分を罰していることはありませんか？ 罪悪感…
離婚と罪悪感〜あなたは幸せになっていい〜
幸せになってはいけないって感じてはいませんか？ 離婚…
感情の扱い方〜自責より自認〜
自分を責めるよりも、自分が感じている感情を認めること…
お金と罪悪感〜お金が出て行く理由や稼げない原因は罪悪感効果なのか？〜
お金が稼げない、すぐに使ってしまうのはなぜ？ お金が…
幸せを望みながら遠ざける罪悪感〜幸せになってはいけない〜
幸せになってはいけないと感じてしまう心理的背景とは …
様々な罪悪感（４）〜何が起こるか編〜
罪悪感が強い度合いだけ、幸せからは遠ざかってしまう …
犠牲しちゃうタイプの人は、実はたくさんの才能を持っている
「さすがは○○さん！うちにはなくてはならない存在だよ…
不安になりやすい人の不安とのつきあい方
不安の正体と不安とうまくつきあっていくための3つの方…
相手に届くコミュニケーション 〜優位感覚の違いから〜
あなたは何派？コミュニケーションで優先している3つの…
混浴温泉の秘密
ネガティブな側面を受け入れ、愛し、サポートすること …
執着の心理 〜手放しを妨げるオソレ〜
執着を手放したいけれど、抵抗感が出てしまう心理とは …
お財布から、お金を抜かれた。どうしたらいい？
最近のことです。こどもが私のお財布から、お金を抜きま…
寂しさを感じるとき〜分かち合える人がいると寂しくなくなる〜
シングルだから寂しいのではありません 一緒に暮らす家…
とっても怒るのは、もしかしたら完了していない痛みがあるからかも
怒るのは、完了していない痛みがあるから？ 同じ出来事…
怒りよるトラブルを減らそう 〜トラブルを減らす３つの言葉〜
怒りによるトラブルを減らす３つの言葉 言い分が正しく…