投影を使った問題解決方法（２）～コスパが高い投影の元を癒すやり方～
投影が問題を作っていたと分かると、その投影のもとであ…
基礎講座
投影を使った問題解決方法（３）～くまさんの心～
子どもがくまさんの人形で遊んでいるようなシーンがあり…
投影を使った問題解決方法（４）～敏感に反応してしまうわけ～
男女関係のご相談をいただいて話をしている内にオリジナ…
「特別扱い」の心理 ～人を持ち上げることに疲れたら～
今回の心理学講座ではこの特別扱いと、仕事などで人を特…
噂話の心理学～なぜ人はうわさ話をするのか～
噂話には様々な種類があり、それぞれの目的があります。…
人から受けたイライラ感染に対処するには？
嬉しい、楽しい、切ない、イライラなど、感情は伝染しま…
自己攻撃から始めよう～自己攻撃に隠れた私の思いを大切にする～
誰しもが一度は経験したことがある自己攻撃。 止めたい…
人の面倒を見るのを止められないのは「誰かの笑顔が見たい」才能があるから
周囲の盛り上げ役、お世話役、をつい買って出てしまう。…
うわさ話をしてしまう～人の話を大切にするには～
人のうわさを話題にする理由はいくつかありますが、心理…
自己価値の心理学（１）～問題は自己価値を低く認識しているところから起こる～
「あらゆる問題の原因は自己価値の低さにある」と言って…
自己価値の心理学（２）～なぜ自己価値を感じることが難しいのか・自己攻撃の心理～
自己価値を感じるのが難しいのは、必要以上に自分を責め…
自己価値の心理学（３）～自己価値の回復のカギは親との関係を整理すること～
自己価値を思い出すために有効なのは、親の才能、魅力、…
自分の気持ちの見極め方～気持ちの多面性と向き合う～
新しい何かにチャレンジしようとする時、「やりたい」「…
自己価値の心理学（４）～日常でできる自己価値を回復する方法～
自己価値を取り戻すために必要なのは日々の積み重ね。筋…
変わりたいけど変われない～新しいパターンへの変化～
変わりたいのに変われない時、何かしら現状に留まる理由…
将来が不安で気になりすぎてしまう～今を分かちあうこと～
どこか毎日の生活の中で「将来への不安」を感じながら日…
投影（１）～投影とは？～
投影とは心の中を外に投射することを言います。 カウン…
投影（２）～誤解を解く～
自分の感じ方や考え方を投影して色々判断するということ…
投影（３）～完了していない感情～
過去の完了できてない感情を投影してしまうことがありま…
投影（４）～良い投影を起こす～
人は自分の感じ方や考え方を他人に投影して物事を色々判…