豊かさ（アバンダンス）の心理学（１）～アバンダンスって何でしょう？～
樹に実がたわわになっている、乳がとまることなく溢れで…
基礎講座
豊かさ（アバンダンス）の心理学（２）～傷ついてもいいと思う勇気～
豊かさを人生に招き入れるためには、欲しいものを手に入…
豊かさ（アバンダンス）の心理学（３）～自分とつながる、人とつながる～
私たちは、無意識のうちに、自分の心にある「感情」や「…
豊かさ（アバンダンス）の心理学（４）～分かち合い経済の時代がくる？～
スマホの普及によってインターネットを通じて、私たちは…
夜中に恐怖を感じる ～無意識に感じている感情を見つめてみる～
「夜中に恐怖を感じて死をも考えてしまう」というご相談…
あなたのすばらしさ（１）～まだ見つけていないだけ～
無価値感とは自分のすばらしさ（価値）を十分に感じられ…
あなたのすばらしさ（２）～才能～
才能とは野球選手のイチローさんのようにバンバンヒット…
あなたのすばらしさ（３）～何かしなければ価値がないという誤解～
自分の価値をちゃんと感じていないと、何かしないと価値…
あなたのすばらしさ（４）～存在するだけで価値がある〜
あなたにとって大切な人（友達、パートナー、肉親）が生…
思い込みの罠からの解消法について知りたい！
過去のハートブレイクがトラウマとなって、なかなか行動…
今を生きる
私たちは、過去の問題を引きずって今を生きている場合が…
億劫さとのつき合い方～取り組みやすさを作るために
何かを始めようとするとき億劫な気持ちが邪魔をして、取…
ライフイベントストレスが起きたとき ～感情にフォーカスする～
人生には、立て続けにいろいろなことが起きてくる時期が…
目を合わさない人の心理
人は嘘をついているときなど、自分に都合がわるいときな…
ネガティブ思考のループから抜けだすには？～ネガティブ思考自体、悪いことじゃありません～
つい何事もネガティヴ思考になってしまって辛いというお…
怒りという感情（１）～小さな怒りの対処法～
私たちが生きている限り、感じるであろう感情。その種類…
怒りという感情（２）～少し引きずってしまう怒りの対処法～
人にはそれぞれ価値観というものがあります。 価値観に…
怒りという感情（３）～大きな怒りの対処法～１
何カ月、何年、何十年と抱え続けている大きな怒りという…
怒りという感情（４）～怒りはあって当たり前の感情～
怒りというのも、私たちが普通に感じている感情のうちの…
笑って許せる私になる講座（１）～流せるようになる2つの鍵～
嫌味を言われる、からかわれる等の否定的なことを言われ…