心の距離が近づく過程
人が親密になるには、知らない人（他人）→よく会う人（…
基礎講座
心理的抵抗の原因
そうしたいのにそうできない時には、無意識的または意識…
他人のことも「自分の責任」と感じてしまう
今回頂いたリクエストにあるような「大切な人が体調を崩…
輝きを取り戻すには？～好きを増やすと人生は輝く～
結婚や引越しなどによって、大きく環境が変わってしまう…
真似をする人の心理 ～自分の魅力について考えてみよう～
「真似をされると嫌な気持ちになる」というご相談を頂き…
ありのままでいいの？(1)～自分を好きになって～
ありのままでいいと思うのは抵抗感がでるというご意見を…
ありのままでいいの？(2)～自分を受け入れる～
言葉の捉え方、解釈の仕方、使い方っていろいろできます…
ありのままでいいの？(3)～ありのままでいいのに変化が求められるの？～
状況の変化、環境の変化、問題が生じた時などに、あなた…
ありのままでいいの？(4)～本当に認められている愛されているを感じるために～
本当に認められている、愛されているということを感じら…
私たちの人生を決める潜在意識のストーリー（１）～潜在意識にあるもの～
望んでないのに起きてしまう問題、あるいは、頭で分かっ…
私たちの人生を決める潜在意識のストーリー（２）～潜在意識下のストーリーと出会う～
物心つくまでの私たちはあらゆる情報をそのまま飲み込ん…
私たちの人生を決める潜在意識のストーリー（３）～潜在意識のストーリーを癒す１～
カウンセリングにいらっしゃったある女性の例を通して、…
私たちの人生を決める潜在意識のストーリー（４）～潜在意識のストーリーを癒す２～
イメージワークだけでなく、家に帰ってからもその効果を…
理不尽な怒りからハートを守る
なぜかいつも怒っている。そんな人が時々います。そんな…
正念場を乗り越えるための心とのつきあい方～つながりを持つ～
人には、誰にだってある頑張りどき。受験や仕事での大切…
嫉妬されるのが怖い～「信頼」する強さをもとう～
嫉妬感情は、嫉妬する側も、される側もしんどいものです…
「一人っ子」から連想する隠れた気持ち～「私の寂しさ」や「子育ての苦労」を思いやってみよう～
「一人っ子」と聞いて、どんな気持ちになるでしょう。も…
面倒くさがりの心理～やらない理由と意欲の引き出し方～
「面倒くさい」と思うのには、「できるのにやらない」心…
執着の手放し？それとも諦め？～違いの見極め方～
執着とは、お金、仕事、人間関係、物事のやり方などにつ…
実際の距離と親密さについて
住んでいる距離が近い人同士や、職場が近い人同士など、…