変化と不安～感じていることに気づく～
春は年度の始まりで、私たちにとっていろいろな変化が起…
基礎講座
ストーカー的な行為をする人に悩まされないようになる方法
ストーカー的な行為をされるととても嫌な思いをしますよ…
親切心を受け取ってもらえないとき ～相手の気持ちを察してみる～
親切にしたのに相手に受け取ってもらえなかったり感謝を…
自分嫌いを直す方法（１）～もし、自分のことが好きになれたら？～
自分のこと、好きって言えますか？あらゆる問題の影にあ…
自分嫌いを直す方法（２）～好きなことをしているときの自分は好き～
好きなことをしているときの自分って自分のこと好きなん…
自分嫌いを直す方法（３）～自分嫌いでいるメリットは何？～
自分嫌いを直したいと思っているのにうまくいかない理由…
自分嫌いを直す方法（４）～好きなことをする／褒める／感謝／与える～
好きなことをしない、ということは私たちにとってすごく…
人の善意がこわい～受けとることは与えること～
人から何かをしてもらうのがこわいという場合、背景には…
自分や誰かの心に「愛と優しさ」を感じる時 ～もしも、辛い悲しい出来事に意味があるとしたら～
痛ましい事件、事故、出来事があった時。 もし、そこに…
ブルーマンデーから抜け出したい！！～隠れた自分を労わろう～
働き続けた１週間も終わり、明日から休みというときはす…
ファザコンがパートナーシップに与える影響 ～彼に年収や身長を求める理由～
「ファザコン」が、恋愛・パートナーシップにどのように…
「いきづまり」を感じる時～自己肯定でモチベーションを取り戻す～
今、頑張らなければいけないけど、やる気がでない、燃え…
投影を取り戻して自己概念を見つめ直そう
私たちは自分の心のフィルターを通して自分の外の世界を…
感情は共鳴する～嫌な気分を引きずらないために～
自分にはまったく非がないのに、嫌な態度をされると、気…
早く片付けないと落ち着かない ～モヤモヤとした気持ちを受け入れる～
物事を早く片付けられるのは、本来は素晴らしいことなの…
あなたが望む人生が手に入らない理由とそれを手放す方法(1)～モノに対するイメージが行動を決める～
望むものが手に入らないときに、私たちの心の中にはその…
あなたが望む人生が手に入らない理由とそれを手放す方法(2)～パワフルな潜在意識の影響力～
ある女性が子供時代に「一人で生きる！」と決めた、とお…
あなたが望む人生が手に入らない理由とそれを手放す方法(3)～意識とは逆の復讐の物語～
結婚したい相手がなかなか現れない女性、ハードワークを…
あなたが望む人生が手に入らない理由とそれを手放す方法(4)～染み付いてしまったネガティブなイメージを手放す方法～
染み付いてしまった潜在意識のネガティブなイメージや復…
嫉妬せずにはいられない心理～自己愛を育みましょうというサイン～
嫉妬は辛い感情です。相手を「羨ましい」と思うだけでは…