職場に自分の居場所をつくる小さなコツ
職場で居心地の悪さを感じること、ありますよね。 居心…
ビジネス
年下上司・年上部下とのつき合い方
年齢が上がるとともに職場での役職もあがる年功序列。 …
先延ばし癖を乗り越えるために大切な視点
面倒な報告書やメールの返事など、嫌な仕事を後回しにし…
怒っている人を見ると過剰に気になってしまうとき 〜自分の中にある怒りや悲しみに気付こう〜
嫌な感情は、自分の中にある抑圧された感情を教えてくれ…
転機を乗り越えるコツ
人生において様々な転機があります。 転機が新しい人生…
一歩を踏み出すために ～リスクの心理的捉え方～
こんにちは、カウンセリングサービスの山田耕治です。 …
「会社行きたくない」と感じながらも仕事に行った自分にご褒美を！
◆季節の変わり目は心も疲れやすい◆ 暑かった夏から、…
才能についての一考察 〜先天性と後天性〜
“才能”という言葉を皆さんはどのように捉えているでし…
職場で必要とされていないと感じるとき
職場で過ごす時間というのは、寝ている時間をを除くと、…
もう一度やる気を取り戻す方法
行動できなくなった自分をもう一度見つめてみよう 例え…
「雑談が苦手」を変えていくためのヒント
雑談が苦手、というのはカウンセリングでなくとも耳にす…
職業以上に重要な「職場」の環境
職業の選択は誰にとっても人生の大きな問題かと思います…
ストレスコーピングを見直す
ここ半年あまりで、人とは密に接しない、自宅でテレワー…
仕事で充実感を味わうために「やらされ感」とどう付き合えばいい？
仕事に注いでいる時間や労力って、相当なものです。 1…
気にしすぎる人の心理 〜対人関係の緊張を解くには〜
気にしすぎてしまうのはなぜ？ 心理的な理由と対処法 …
どうすればうまくいく？苦手な人とのコミュニケーション
職場に必ずいる（かもしれない）苦手な人。 あれこれ試…
リモートワークが辛い理由と対応策
「家で仕事が出来ることは楽ではあるのですが、リモート…
苦手と感じる人がいた時は
仕事でもプライベートでも、「この人苦手だなぁ」と感じ…
駆け寄る！〜価値ある存在であることの証明〜
こんにちは、カウンセリングサービスの山田耕治です。 …
「ランチタイムの憂鬱」②本当は一人でランチを食べたいのに…
◆グループランチの憂鬱 「ランチタイムに数人のグルー…