仕事を気持ちよく切り上げるための考え方
みなさんは、仕事を切り上げられずに、ずるずると残業し…
メンタルヘルス全般
1人で仕事を背負ってしまう癖の直し方
1人で仕事を背負ってしまう方がいます。 いつも残業に…
不安を感じやすいご時世だからこそ
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
運を味方に付ける心理学
ビジネスで成功を収めた方や、ある業種で結果を残した方…
ミスは自分への投資
ミスはしたくないと思っていても、仕事をしている中でミ…
日々のストレス対策に3つのR
今回は、日々たまっていくストレスに対処していくための…
「ちゃんとやらなきゃ」というプレッシャーが強すぎる時の対処法
「仕事がきちんとできないんです」 「自分がちゃんとで…
バランスよく物事の原因を見つめよう 〜自分にがっかりしたときの処方箋〜
バランスよく物事や原因を見つめることは大切です 僕た…
深刻さから脱出する3つの方法
深刻さから脱出する方法とは 私たちは危機に瀕し、解決…
燃え尽きから回復し、あなたも大切な人も幸せになれるヒント
仕事に、家事に、育児に、恋愛に・・頑張れなくなったの…