比較から生まれる無価値感～自分自身との関係が人との距離を作る～
誰の心の中にでも、存在する無価値感。 心理学講座では…
対人関係
お硬いと言われてしまいます～観念という心のルール～
自分ではそんなつもりはまったくないのに、「お硬い人」…
相手の要望に応えて助けてあげたいと思う時の留意点
相手の要望に応えて助けてあげたい、という気持ちがあっ…
友達に親切にされると、お金を払ってしまう私～信頼と自己価値を取り戻すために～
友達に何かをしてもらった時に「悪いな～」と思うことは…
人に騙されない方法～自信を育てる～
人に騙される場合には、何らかの形で自分に自信が持てな…
抑圧した怒りを素直に感じる～よりよい対人関係のために～
理不尽なことを言われたり、嫌な目にあったりしても、そ…
会話に疲れてしまう心理～あなたの本当の気持ちに目を向けてみよう～
私達の悩みというのは、ほとんどが人間関係から起きてい…
他人の目が気になる～自分を許して抜け出そう～
他人の目をネガティヴに意識すると「分離感」という拒絶…
けち（吝嗇）の心理学～けちな人と接する方法～
けちとは、金品を惜しがって出さない事です。 けちの心…
「境界線」がなくなるとき ～癒着の作られ方とその対処～
「境界」とは自分が他のひととは別の独立した存在である…
自分を後回しにしていませんか？～無価値感を手放して心地よいコミュニケーションを～
いつも聞き役にまわり、相手の話が長くてもがまんしてき…
人の意見を聞かねばならぬと思うのは何故？～Ｎｏが言えない理由を探る～
相手のアドバイスを聞かねばならないと強く感じる場合、…
ひょっとしてモラハラ？(２)～被害者の役割を手放したい～
「モラハラ（モラル・ハラスメント）」は身体的暴力を伴…
ひととのつながり方～つながりをもたらすもの～
親密感、ひととのつながりというのは、「深く知っている…
なぜか少数の人に依存してしまう私～自分を許して恐れを超える～
一般的にいう「人見知りする」状態を心理的に見ると、…
魅力を受け取らないと攻撃される？～コミュニケーションギャップと誤解の心理～
あなたはご自分の魅力を知っていますか？ 自分の魅力や…
人にレッテルを貼りたがる人とのつきあい方～味方になってもらいましょう～
私たちは、普段、あまり深く考えることもなく、「あなた…
信頼関係の築き方～信頼の橋を架けよう～
人との信頼関係の築き方についてリクエストを頂きました…
友達（恋人）を作る方法～光り輝く私になろう～
「友達を作りたいけど作れない」というご相談の多くは、…
ハートに橋を架ける道 ～世界を変えるための一歩～
理解しがたい人や、癖のある人とやっていくのって、すご…