頼まれると断れないのはどうしてだろう？ 〜投影をヒントに解決への扉を開く〜
頼まれたことを断れない心理とは？ 誰かからお願いをさ…
自分自身
情景が思い浮かぶような具体的なイメージが目標達成を近づける
誰に話しても情景が思い浮かぶような具体的なイメージを…
目標達成の心理学 ～今までの自分のがんばりを承認することが土台になる～
今までの自分のがんばりを承認することが目標達成を具体…
ネガティブさを才能にする〜否定的・批判的・悲観的を才能に使うには〜
ネガティブさで自分を責めないで。ネガティブさは才能で…
人生を変えるシンプルな方法（４）〜環境を変える〜
環境を変えるという視点も人生を変える視点の一つ 今の…
謝ってもらったのに心が晴れないのはなぜ？〜与える姿勢になることの大切さ〜
自分の内側から感じるということが大切なのです 「○○…
人生を変えるシンプルな方法（３）〜服装を変える〜
私たちは自己イメージに合う服装をしている 私たちは自…
若くてかわいい後輩が入社してくる危機感 〜自己価値に基づく愛される理由の誤解について〜
自分に愛される価値がないと思っていると、相手からの愛…
人生を変えるシンプルな方法（２）〜目線を変える〜
自分が何をみるか？どう見るか？ 何をみるか？どう見る…
自分にかけた悪い魔法を解く〜投影の法則より〜
自分自身と上手く付き合えないと、人とも上手く付き合え…
人生を変えるシンプルな方法（１）〜発する言葉を変える〜
自分から発する言葉を変えてみる 心にもないことであっ…
いつも不安ばかり気にしてしまうとき 〜上手な不安との付き合い方〜
上手な不安との付き合い方を考える 「いつも不安なとき…
問題解決とカウンセリング
カウンセリングで心理パターンの変化はどのように進むか…
大人の自己肯定感を高めるには 〜ネガティブな自分をうけいれる〜
ネガティブな自分を愛することが自己肯定感を高めるコツ…
自分の気持ちがわからなくなる理由
あなたは自分の気持ちがわからないと思うことがあります…
魅力的な自分とは「本当の目的」を生きる自分のこと 〜魅力的かどうかは常に自分次第〜
魅力的な人は本当の目的に気づいて毎日を過ごしている …
選択を意識する 〜選択の意識がある時とない時の違い〜
選択の意識を持つことでより生きやすくなる 自分が選択…
コンプレックスを魅力に変えていく方法 〜ネガティブな思い込みは魅力を隠す〜
ネガティブな思い込みは魅力を隠す 「自分には〇〇とい…
わかりやすい人になれば魅力は伝わる 〜感情を受け入れることがカギ〜
感情に許可を出しわかりやすい人になる 皆さんの周りに…
人の好意・愛が受け取れない人の心理
「愛が受け取れない」理由とは 私たち「愛されたい」と…