職場でのストレス、注意していただきたい事。
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
ストレス
発想を変えてみると
ストレスによってアトピーやアレルギー症状に悩まされる…
ストレス思考を変える方法
ストレス思考を変える３つの方法 ストレスを感じる原因…
GW後子供の様子がおかしい？！
４月は子供にとって進級・進学に伴い緊張の日々だったと…
複眼的に自分を眺めてみる
普段仕事をやっていて、完璧に仕上げることができればそ…
充実した恋愛・夫婦関係は仕事にも良い影響を及ぼす 〜スピルオーバーの視点から〜
充実した恋愛・夫婦関係が及ぼす仕事への影響について …
変化のストレスを和らげるために
新年度になると、異動や転職で新しい環境に移ったり、新…
もう一度やる気を取り戻す方法
行動できなくなった自分をもう一度見つめてみよう 例え…
欲求の心理学〜手段ではなく、感情を手に入れる〜
欲しいものは、欲しい感情や感覚を手に入れるための手段…
ストレスコーピングを見直す
ここ半年あまりで、人とは密に接しない、自宅でテレワー…