禁止のレベルを低くする考えに変えると腹が立つシーンを減らせる
禁止のレベルを低くするという考え方 同じ出来事でも怒…
ブレーキ
パートナーをゲットしよう(2)～のめり込むことへの恐れ～
「私、どうも好きになりにくい体質のようで良い人がなか…
私たちに働きかける心の力とは？（４）～イメージの力と書き換える～
私たちの振るまいに影響を与えるものの一つにイメージと…
コントロールについて
コントロールが出来ないというお話は、カウンセリングで…
心の仕組み～あたまでわかっているのにできない時～
こうしたほうがいいのになーって思っているのに上手くで…