何でも話せる友達を作ろう～傷つく怖れを越えて～
なんでも話せるような親密な友達関係が欲しいと思うこと…
我慢
モラハラ夫の関係～正しさではなく、幸せを選ぶ～
モラハラ被害を受けてしまう人の特徴の一つと言われてい…
存在感がない ～我慢せずに素直になろう～
「存在感がない」と悩んでいる方は多いのではないでしょ…
ブルーマンデーから抜け出したい！！～隠れた自分を労わろう～
働き続けた１週間も終わり、明日から休みというときはす…
これってＤＶ？～加害者の心理と、被害者ができること～
以前に比べ、「ＤＶ」という言葉は多く知られるようにな…
感じる心を取り戻そう
私たちがどうしたいのか、どうして欲しいのかが分からな…
自分を後回しにしていませんか？～無価値感を手放して心地よいコミュニケーションを～
いつも聞き役にまわり、相手の話が長くてもがまんしてき…
笑えない人の心理～もう一度、心から笑えるようになるために～
毎日、笑いに包まれた日々を過ごしたい！多くの方がそう…
脱「いい人」へのアプローチ（２）～「いい人」の裏に隠れた我慢と依存～
「いい人」をやるのをやめるためには、まずは、なぜ「い…
それは情熱の女（男）だからなんです（３）～愛のために演じる～
あなたが情熱を抑圧してしまったのも、何もお母さんが感…