穏やかで幸せな毎日へ！ 依存思考から解放されるヒント
依存思考から解放されるヒント 依存の観点は自分の気分…
批判
文句や愚痴を言ってしまう心理とその対応策
誰かの発する文句や愚痴を聞いている側の気分は、あまり…
親が自分の価値観を押し付けてくる時 ～親も自分も「わかってほしい」と願っている～
親と子の価値観が違う時。そのことで意思の疎通が図れな…
お母さんとの関係を考える(4)～お母さんの育児と私の育児～
女性にとって育児、子育てというのは身近なテーマ、問題…
権威との葛藤を超える(4)～リーダーシップへの恐れを乗り越える～
権威との葛藤を持ち上司を批判的な目で見るパターンを持…
自己肯定感を高めていこう！を考える（4）～自分はこれでいいんだ！～
自己肯定感は２タイプあります。 一つは自分はこんな良…
投影と許し（４）～許しという手法で痛みのリピート再生から解放されよう～
許していない誰かを投影している関係は円滑な関係を結び…
自愛をしよう～私は愛される価値がありますよ～
自分で自分を愛せない時に私たちは問題をたくさん作って…